Kichererbsen-Gazpacho

Name: Kichererbsen-Gazpacho
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 240 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mundgerechte Gemüsestücke; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann garbanzo Bohnen oder Kichererbsen, gespült und abgelassen; 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. können italienische gewürfelte Tomaten, untrainiert; 149 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geviertelte Kirschtomaten; 67 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gehackte entkernte Gurke; 4 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gehackter frischer Koriander; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 310 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch V8-Saft; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten leicht zerdrückte Hass-Avocado; 0 Heath Bar Toffeestücke paprika-Sauce; 40 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gehackte rote Zwiebel; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Das Rezept Kichererbsen-Gazpacho kann in etwa 30 Minuten zubereitet werden. Das Rezept reicht für 6 Personen. Diese Vorspeise hat 121 Kalorien , 6 g Eiweiß und 2 g Fett pro Portion. Für 82 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 10 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fan. Mit diesem Rezept wird der Sommer noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Salz, Pfeffersoße, Tomaten aus der Dose und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine gluten- und laktosefreie Diät einhalten. Insgesamt erhält dieses Rezept eine ziemlich gute Spoonacular-Wertung von 59 % . Ähnliche Rezepte sind Citrusy Pecan Garbanzo Couscous: A Salad For Cold Weather , Garbanzo Beans & Greens und Garbanzo Oat Patties .