Kichererbsen im indischen Stil

Name: Kichererbsen im indischen Stil
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 1 x Kichererbsen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter Koriander; 1 Heath Bar Toffeestücke Korianderblätter; 1 Doppelt gefüllte Oreos Kreuzkümmelsamen; 2 Heath Bar Toffeestücke Frischer Ingwer; 1 Doppelt gefüllte Oreos Garam Masala; 1 Heath Bar Toffeestücke Gemahlener Kreuzkümmel; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Zitronensaft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 1 für jeden. Salz nach Geschmack; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Frische Tomate; 0 Heath Bar Toffeestücke Gelbwurz; 1 1 EL getrockneter Oregano Pflanzenöl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Wasser; 1 für jeden. Green Chilie

Das Rezept Kichererbsen im indischen Stil ist fertig in etwa 20 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete glutenfrei und vegan option für Liebhaber indischer Küche. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 319 Kalorien, 8g Eiweiß, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den Laden und abholen Kichererbsen, Pflanzenöl, Chili, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert gut als eine ziemlich billige Beilage. 26 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. 4%. norm. Ähnliche Rezepte sind Schneller indischer Spinat und Kichererbsen, Indische gewürzte Kichererbsen, und Knusprige indische gewürzte Kichererbsen.

Zutaten

Portion:

x Kichererbsen 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter Koriander 1Heath Bar Toffeestücke

Korianderblätter 1Doppelt gefüllte Oreos

Kreuzkümmelsamen 2Heath Bar Toffeestücke

Frischer Ingwer 1Doppelt gefüllte Oreos

Garam Masala 1Heath Bar Toffeestücke

Gemahlener Kreuzkümmel 11 EL getrockneter Oregano

frischer Zitronensaft 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 1für jeden.

Salz nach Geschmack 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Frische Tomate 0Heath Bar Toffeestücke

Gelbwurz 11 EL getrockneter Oregano

Pflanzenöl 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Wasser 1für jeden.

Green Chilie

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten Indaba Chenin Blanc probieren. Rezensenten mögen es mit 4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.