Kichererbsen- und Hühnercurry

Name: Kichererbsen- und Hühnercurry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. garbanzo-Bohnen( Kichererbsen), entwässert und gespült; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust ohne Haut, ohne Knochen, halb in Würfel geschnitten; 4 zweige Koriander zum garnieren; 1 2 TL Knoblauchpulver Weiße Zwiebel, gewürfelt; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Zimt; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Nelken; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 2 TL Knoblauchpulver Packung dünn geschnittener Feinkostschinken; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gewürfelt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/2 Tomatenmark

Kichererbsen- und Hühnercurry sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 234 Kalorien, 17g protein, und 7g Fett pro portion. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Ein paar Leute mochten dieses indische Gericht wirklich. Eine Mischung aus Zwiebeln, Olivenöl, gemahlenem Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Zimt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimtschnecken als dessert. 54 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 81% dieses Gericht ist genial. Versuchen Kichererbsen- und Hühnercurry, Tomaten-Kichererbsen-Curry mit Hühnchen-Rezept, und Hähnchen-Kichererbsen-Salat mit Curry-Joghurt-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen und rühren Sie die Zwiebel und das Huhn, bis die Zwiebel dunkelbraun ist, und das Huhn ist golden, ca. Reduzieren Sie die Hitze auf Mittel und rühren Sie Knoblauch, Currypulver, Zimt und Nelke unter. Kochen und rühren, bis die Gewürze duften und der Knoblauch leicht weich geworden ist, 1 bis 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Zwiebel, Gewürfelt

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Vanilleeis Und Zusätzliche Pekannüsse

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Vietnamesische Zimtchips

2 3/4 Tassen Ganze Mandeln, Mit Schale Und Geröstet

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie die Garbanzo-Bohnen, Ketchup, Tomatenmark, Zitronensaft, Salz, schwarzen Pfeffer und Wasser hinzu. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und 10 Minuten kochen lassen. Decken Sie auf und erhöhen Sie die Hitze auf mittelhoch, und lassen Sie die Sauce auf die gewünschte Konsistenz reduzieren. Rühren Sie zusätzliches Wasser ein, wenn es zu dick ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

Packung Dünn Geschnittener Feinkostschinken

Innereien Und Nackenknochen Der Pute

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Zum Servieren mit Koriander garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kg Maistortillas

Kochausrüstung

Sautierte Garnelen, Geschält

Zutaten

Portion:

4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

garbanzo-Bohnen( Kichererbsen), entwässert und gespült 1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Hähnchenbrust ohne Haut, ohne Knochen, halb in Würfel geschnitten 4zweige

Koriander zum garnieren 12 TL Knoblauchpulver

Weiße Zwiebel, gewürfelt 3Nelke

knoblauch, gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Zimt 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlene Nelken 0Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 12 TL Knoblauchpulver

Packung dünn geschnittener Feinkostschinken 12 TL Knoblauchpulver

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1EL Rotweinessig

zwiebel, gewürfelt 1Doppelt gefüllte Oreos

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

1/2 Tomatenmark

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, Sie könnten versuchen, ist Birichino Jurassic Park Vineyard, Old Vines Chenin Blanc. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.