Kichererbsensuppe mit Mangold

Name: Kichererbsensuppe mit Mangold
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ganz zum Bestreuen des Schinkens; 1 karotte, gehackt; 1 Rippe sellerie, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter Rosmarin oder 1 Esslöffel gehackter frischer Rosmarin; 4 Nelke knoblauch, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 1 zwiebel, gehackt; 1 Prise Prise getrocknete rote Pfefferflocken; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe in Dosen oder hausgemachte Brühe, bei Bedarf mehr; 227 Habanero-Pfeffer Mangold, zähe Stiele entfernt, Blätter in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tomaten in Dosen in dickem Püree, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tubetti oder andere kleine Makkaroni

Kichererbsensuppe mit Mangold könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Suppenrezeptbox zu erweitern. Dieses milchfreie Rezept hat 253 Kalorien, 6g Eiweiß, und 11g Fett pro portion. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Eine Mischung aus Olivenöl, Knollen, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 8%. Versuchen Neelys Kichererbsen-Schinken-Mangold-Suppe, Tomaten-Kichererbsensuppe mit Reis und Mangold, und Kichererbsen-, Fenchel- und Mangoldeintopf mit braunem Reis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Hälfte der Kichererbsen mit 1 1/2 Tassen Brühe in einem Mixer oder einer Küchenmaschine pürieren. In einem großen Topf das Öl bei mäßig niedriger Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

42 Rote Schnur-Lakritze

GOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut

Fügen Sie die Karotte, Zwiebel, Sellerie, Knoblauch und Rosmarin hinzu und kochen Sie sie unter gelegentlichem Rühren, bis das Gemüse weich wird, etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

Hammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne Knochen

Schweinefettrücken

Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten

Goya® Knoblauch

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Die restlichen 1 1/2 Tassen Brühe, die pürierten Kichererbsen, ganze Kichererbsen, Lorbeerblatt, Pfefferflocken, Tomaten, Tubetti und Salz unterrühren. Zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze und köcheln Sie teilweise abgedeckt 10 Minuten lang.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra

Schweinefettrücken

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt

Tubetti

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Den Mangold in den Topf geben. Köcheln lassen, bis der Mangold weich ist und die Nudeln fertig sind, 5 bis 10 Minuten länger.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweizer Mangold

Rezept Pizzocheri

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

GOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut

Entfernen Sie das Lorbeerblatt. Den schwarzen Pfeffer einrühren. Wenn die Suppe beim Stehen zu stark verdickt, mehr Brühe oder Wasser einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Schweinefettrücken

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Geriebener Cheddar-Käse, Geschnittene Frühlingszwiebeln Und Sauerrahm, Optional

Weinempfehlung: Da ein Rotwein die Bitterkeit des Mangold betonen würde, probieren Sie einen vollmundigen Tocai Friulano. Sein nussiger Geschmack spiegelt den der Kichererbsen wider.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweizer Mangold

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)