Knoblauchgarnelen und weiße Bohnen
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Knoblauchgarnelen und weiße Bohnen aus. Eine Portion enthält 571 Kalorien, 41g Eiweiß, und 24 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Garnelen, Bohnen, Tomatenmark und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 423 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. ergebnis von 97% dieses Gericht ist spektakulär. Versuchen Knoblauchgarnelen und weiße Bohnen, Zitronige Garnelen mit weißen Bohnen und Knoblauch, und Weiße Bohnen und Garnelen für ähnliche Rezepte.
Zutaten
2![getrocknete chiles de árbol]()
getrocknete chiles de árbol850Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![weiße Bohnen (wie cannellini), gespült, abgetropft]()
weiße Bohnen (wie cannellini), gespült, abgetropft22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![gehackte flachblättrige Petersilie]()
gehackte flachblättrige Petersilie1![lorbeerblatt, vorzugsweise frisch]()
lorbeerblatt, vorzugsweise frisch3![knoblauchzehen, gehackt, geteilt]()
knoblauchzehen, gehackt, geteilt4Garnelen und geädert![Koscheres Salz, frisch gemahlener Pfeffer]()
Koscheres Salz, frisch gemahlener Pfeffer2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![natriumarme Hühnerbrühe]()
natriumarme Hühnerbrühe62 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![olivenöl, geteilt]()
olivenöl, geteilt454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![Garnelen, geschält, deveined]()
Garnelen, geschält, deveined1Doppelt gefüllte Oreos![1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht]()
1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![1/4 tassen gehackte Tomate (über]()
1/4 tassen gehackte Tomate (über11 EL getrockneter Oregano![Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren]()
Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren
getrocknete chiles de árbol850Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
weiße Bohnen (wie cannellini), gespült, abgetropft22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
gehackte flachblättrige Petersilie1
lorbeerblatt, vorzugsweise frisch3
knoblauchzehen, gehackt, geteilt4Garnelen und geädert
Koscheres Salz, frisch gemahlener Pfeffer2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
natriumarme Hühnerbrühe62 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
olivenöl, geteilt454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
Garnelen, geschält, deveined1Doppelt gefüllte Oreos
1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
1/4 tassen gehackte Tomate (über11 EL getrockneter Oregano
Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum ServierenEmpfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Sie könnten Caposaldo Pinot Grigio probieren. Rezensenten mögen es mit 4,5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 10 Dollar pro Flasche.
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio zeichnet sich durch eine trockene, knackige, lebendige Textur und zarte Aromen von weißen Früchten, Blüten und Mandeln aus.Passt gut zu weißem Fleisch, Fisch, Meeresfrüchten, Nudelgerichten und delikatem Käse.SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score47
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