Knusprig gebackene Hähnchenbrust

Name: Knusprig gebackene Hähnchenbrust
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 4 Heath Bar Toffeestücke fein gehackte frische Thymianblätter; 28 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/2 Tasse geschredderter Emmentaler oder Gruyère-Käse, geschreddert auf den kleinen Löchern einer Kastenreibe (ca.; 6 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten olivenöl, plus mehr, um den Rost zu ölen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Panko-Semmelbrösel oder Matzenmehl; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut (über; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse Vollmilch oder Sahne

Knusprig gebackene Hähnchenbrust könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 424 Kalorien, 29g protein, und 27 G Fett. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Hähnchenbrust, Panko, Gruyère-Käse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 3%. ut. Versuchen Knusprige Knoblauch gebackene Hähnchenbrust, Knusprige Parmesan-Hähnchenbrust, und I Ain't Chicken Chicken: Knusprig gebratene Hähnchenbrust mit Orange und Kardamom für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie den Ofen auf 400 ° F und ordnen Sie ein Gestell in der Mitte an. Ein Backblech mit Aluminiumfolie auslegen und mit einem Rost befestigen. Das Gestell leicht ölen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Backblech

Drahtgestell

Backofen

Panko, Käse und Olivenöl in eine flache Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen und mit den Händen gleichmäßig mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Käse

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Speiseöl

Mayonnaise, Milch und Thymian in eine andere flache Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen und zum Mischen verquirlen. Legen Sie beide Gerichte beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Thymian

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schneiden Sie jede Hühnerbrust quer in zwei Hälften.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Legen Sie 1 Stück zwischen 2 Blatt Plastikfolie und Pfund auf eine gleichmäßige Dicke (etwa 1/2 Zoll) mit einem Fleischhammer oder dem Boden einer Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Fleischklopfer

Pfanne

Auf einen großen Teller oder ein zweites Backblech legen. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Hähnchenstücken.Beide Seiten der Hähnchenstücke mit Salz und Pfeffer würzen. Tauchen Sie 1 Stück Huhn in die Mayonnaise-Mischung und wenden Sie sich an Mantel. Dann tauchen Sie es in die Panko-Mischung, wenden Sie sich dem Mantel zu und drücken Sie die Mischung auf das Huhn, um zu haften.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Hühnchenstücke

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Ganzes Huhn

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Tauchen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Legen Sie das panierte Huhn auf den vorbereiteten Rost und wiederholen Sie es mit den restlichen Hähnchenstücken, wobei mindestens 1/4 bis 1/2 Zoll Abstand zwischen den Stücken verbleiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Paniertes Huhn

Hühnchenstücke

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Drahtgestell

Backen, bis das Huhn goldbraun ist und durch gekocht, etwa 40 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen