Das Rezept knusprig gerollte Garnelen Tacos könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa befriedigen 25 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28g protein, 8g Fett, und insgesamt 308 Kalorien. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 9395 würde sagen, dass es den Punkt getroffen hat. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauch, Kreuzkümmel, Koriander, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen {Video} Chicken Taquitos- Gerollte knusprige Tacos, Knusprige Garnelen-Tacos, und Knusprige Garnelen-Tacos mit Mango-Salat.
Anweisungen
1
Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Fügen Sie die Zwiebeln und braten, bis sie weich, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
3
Fügen Sie den Knoblauch, Jalapenos und Kreuzkümmel hinzu und braten Sie ihn etwa eine Minute lang duftend an.
Zutaten, die Sie benötigen
Jalapeno-Pfeffer
Knoblauch
Mmel
4
Fügen Sie die Tomaten hinzu und kochen Sie, bis die Soße verdickt, ungefähr 2-3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Soße
5
Fügen Sie die Garnelen hinzu und kochen Sie für eine Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Garnele
6
Vom Herd nehmen, mit Salz würzen und den Koriander untermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cilantro
Salz
7
Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne auf 177°-375F.Tauchen Sie die Tortillas in das Öl zwei auf einmal, bis sie weich sind, etwa 10 Sekunden, und legen Sie sie in einen Stapel auf Papiertüchern.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef
Tauchen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Papierhandtuch
Pfanne
8
Legen Sie 3 Esslöffel der Garnelenmischung auf jede Tortilla, rollen Sie sie fest auf und spießen Sie sie mit einem Zahnstocher auf, um sie versiegelt zu halten.Braten Sie das Öl auf beiden Seiten goldbraun an, etwa 1 1/2 Minuten pro Seite.
Garnelen können mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Sie könnten Skyfall Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit 4,8 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 13 Dollar pro Flasche.