Knusprige Apfel-Joghurt-Eisbecher
Dieses vegetarische Rezept serviert 3. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 2 G Fett, und insgesamt 257 Kalorien. Wenn Sie Apfel, Erdbeeren, Zimt Toast Müsli und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten. 6%. olide. Versuchen Einfach gerösteter Apfelbecher mit Joghurt, Knackiger Apfel-Birnen-Salat mit Granatapfel, Pinienkernen & Joghurt, und Joghurt-Eisbecher für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
3 Erdbeeren beiseite stellen.
Stiele von den restlichen 9 Erdbeeren entfernen; jeweils in 4 Scheiben schneiden.
In jedes von 3 Parfaitgläsern oder klaren Trinkgläsern 1 Esslöffel Joghurt löffeln.
Legen Sie 6 Erdbeerscheiben und 2 Apfelstücke über Joghurt in jedes Glas.
Streuen Sie jeweils mit 1/4 Tasse Müsli. Löffel über 1/3 Tasse Joghurt über Müsli.
Wiederholen Sie die Schichten mit den restlichen geschnittenen Erdbeeren, Apfelstücken, Müsli und Joghurt.
Jeden Eisbecher mit einer ganzen Erdbeere garnieren.