Knusprige Bananen-Erdbeer-Parfaits

Name: Knusprige Bananen-Erdbeer-Parfaits
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 2 Bananen, in Scheiben geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Kakao Getreide; 4 frische ganze Erdbeeren; 315 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Yoplait® 99% fettfreier cremiger Erdbeerjoghurt (aus 2-lb-Behälter); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungesalzene Sonnenblumenkerne

Eine Portion enthält 280 Kalorien, 7g Protein, und 8g Fett. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus cremigem Erdbeerjoghurt, Erdbeeren, Sonnenblumenkernen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 4%. iemlich gut. Versuchen Knusprige Erdbeer-Kiwi-Parfaits, Erdbeer-Bananen-Parfaits, und Erdbeer-Bananen-Joghurt-Parfaits für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Für jede Portion 1/3 Tasse Joghurt in ein Dessertgericht oder ein Parfaitglas geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Joghurt

Fügen Sie 1/2 Tasse Müsli. Jeweils 1 Esslöffel der Sonnenblumenkerne, 1/4 der Bananenscheiben und 1/4 des restlichen Joghurts darüber geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnenblumenkerne

Banane

Getreide

Joghurt

Mit restlichen Sonnenblumenkernen bestreuen. Top jeweils mit Erdbeere.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnenblumenkerne

Erdbeeren

Zutaten

Portion:

Bananen, in Scheiben geschnitten 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Kakao Getreide 4

frische ganze Erdbeeren 3151 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Yoplait® 99% fettfreier cremiger Erdbeerjoghurt (aus 2-lb-Behälter)791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungesalzene Sonnenblumenkerne

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Alexana Revana Vineyard Pinot Noir mit 4,7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 42 Dollar pro Flasche.