Knusprige Hähnchenschenkel mit Oliven und Kapernbeeren

Knusprige Hähnchenschenkel mit Oliven und Kapernbeeren
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also knusprige Hähnchenschenkel mit Oliven und Kapernbeeren aus. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 996 Kalorien, 58g protein, und 8g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Mandeln, Pflanzenöl, Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den trockenen Weißwein zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Weißwein gefrorener Joghurt als dessert. 0%. olide. Versuchen Gegrillter Streifenbarsch mit Blumenkohl und Tomaten mit Kapernbeeren und schwarzen Oliven mit Petersiliensalat, Hähnchenschenkel mit Tomaten und Oliven, und Hähnchenschenkel mit Oliven und Tomatensauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 40 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Hühnchen mit Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
16 Spieße16 Spieße
PfefferPfeffer
SalzSalz
3
Öl in einer 12-Zoll-Gusseisenpfanne bei starker Hitze erhitzen, bis das Öl gerade zu rauchen beginnt.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Legen Sie Huhn in Pfanne, Hautseiten nach unten; Hitze auf mittelhoch reduzieren und 15 Minuten kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Übertragen Sie das Huhn auf einen Teller; Tropfen verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
6
Zitrone in 1/4 Zoll dicke Runden schneiden. Oliven, Kapernbeeren, Mandeln und Wein in der Pfanne verrühren; Zitronenscheiben hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
KapernbeerenKapernbeeren
MandelMandel
OlivesOlives
ZitroneZitrone
WeinWein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Legen Sie Huhn, Haut Seiten nach oben, in Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Backen Sie bei 400 für 25 bis 30 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
9
Mit Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score20
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