Knusprige Schweinekoteletts

Knusprige Schweinekoteletts
Das Rezept für knusprige Schweinekoteletts kann in etwa 1 Stunde und 5 Minuten zubereitet werden. Für 1,6 $ pro Portion erhalten Sie ein Hauptgericht für 8 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 35 g Protein , 14 g Fett und insgesamt 360 Kalorien . Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Pflanzenöl, Butter, Cayennepfeffer und Schweinefilets. 37 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 79 % , was solide ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Knusprig panierte Schweinekoteletts , Tonkatsu: Knusprige Schweinekoteletts und Knusprige Schweinekoteletts mit Kimchi-Krautsalat .

Anweisungen

1
Legen Sie das Schweinefleisch zwischen zwei schwere Plastikfolien (wiederverschließbare Gefrierbeutel funktionieren gut) auf eine feste, ebene Fläche. Das Schweinefleisch mit der glatten Seite eines Fleischhammers bis zu einer Dicke von 1,27 cm fest klopfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Kalte Milch Oder Mehr Nach Bedarf1 1/2 Tassen Kalte Milch Oder Mehr Nach Bedarf
Kalte Milch Oder Mehr Nach BedarfKalte Milch Oder Mehr Nach Bedarf
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3 Tassen Panko-Semmelbrösel3 Tassen Panko-Semmelbrösel
2
Schweinefleischstücke auf einen Teller legen und beide Seiten großzügig mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Vollständig SchweinefiletsVollständig Schweinefilets
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
3
Streuen Sie 2 Esslöffel Mehl über die Schweinefleischstücke und bedecken Sie beide Seiten leicht damit.
Zutaten, die Sie benötigen
Vollständig Entputzte Schweinefilets, In 8 Stücke GeschnittenVollständig Entputzte Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
4
Gießen Sie die Eier über das Schweinefleisch und wenden Sie es, um es zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
5
Schweinefleischstücke in eine mit Panko-Semmelbröseln gefüllte Schüssel geben. Semmelbrösel auf beiden Seiten fest in das Fleisch drücken.
Zutaten, die Sie benötigen
Panko-Semmelbrösel Oder MatzenmehlPanko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl
1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
6
Panierte Schnitzel auf einen sauberen Teller geben, mit Plastikfolie abdecken und 15 Minuten im Kühlschrank lagern.
7
Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Gurken, Jalapeno-Pfeffer und Frühlingszwiebeln unterrühren; kochen und rühren, bis die Zwiebeln weich sind, etwa 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum GarnierenLimetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenRoter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
8
1 1/2 Esslöffel Mehl darüberstreuen. 3 Minuten kochen und umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)
9
Unter ständigem Rühren 2 bis 3 Esslöffel kalte Milch langsam einrühren. Restliche Milch, Worcestershire-Sauce und schwarzen Pfeffer einrühren. 5 Minuten auf niedriger Stufe köcheln lassen. Abschmecken und nachwürzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eingelegte Grüne BohnenEingelegte Grüne Bohnen
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
Bananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenBananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
10
Die Hälfte des Pflanzenöls in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
11
4 panierte Schweinekoteletts dazugeben und 4 bis 5 Minuten pro Seite braten, bis das Schweinefleisch innen nicht mehr rosa ist und die Kruste gut gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinekotelettsSchweinekoteletts
1/2 Packung Gefrorener Blätterteig (1 Blatt), Aufgetaut1/2 Packung Gefrorener Blätterteig (1 Blatt), Aufgetaut
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
12
Auf einen mit Papiertüchern ausgelegten Teller geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mehltortillas (10 Zoll), GevierteltMehltortillas (10 Zoll), Geviertelt
13
Mit Salz bestreuen. Mit dem restlichen Pflanzenöl und den Schweinekoteletts wiederholen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze
SchweinekotelettsSchweinekoteletts
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 5 m.
Portion8
Gesundheits-Score24
Magazin