Knusprige Sesamfischfilets

Name: Knusprige Sesamfischfilets
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner dunkles Sesamöl, geteilt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding dünne Fischfilets wie Flunder; 2 limetten, geviertelt (zum Servieren); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zerrissene frische Minze; 4 Garnelen und geädert Salz und schwarzer Pfeffer; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 140 g gehackte Frühlingszwiebeln; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner pflanzenöl, geteilt

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen zerrissene Minze, Fischfilets, Pflanzenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Limetten aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Wassermelone Granita als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 84%. Diese Partitur ist genial. Versuchen Fischfilets mit Sesamkruste und Knoblauch-Ingwer-Sauce, Sesam Orange Lachsfilets, und Sesam-Lachsfilets und Bok Choy für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 93° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

Die Filets mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße

Legen Sie die Sesamsamen auf einen Teller und baggern Sie die Filets auf beiden Seiten aus, wobei Sie die Samen vorsichtig in den Fisch drücken.

Zutaten, die Sie benötigen

140 G Gehackte Frühlingszwiebeln

1 Teelöffel Geschmacksneutrales Gelatinepulver

Brite Oktopus-Bonbons

Jeweils 2 TL Sesam und Pflanzenöle in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und 2 Filets hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

140 G Gehackte Frühlingszwiebeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

Stellen Sie die Hitze so ein, dass der Fisch brutzelt, aber nicht brennt. Kochen Sie, bis die Samen auf dem Boden geröstet sind und die Oberseite undurchsichtig wird (2-3 Minuten). Dann drehen Sie die Filets vorsichtig, um auf der anderen Seite zu kochen (1-2 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Geschmacksneutrales Gelatinepulver

Brite Oktopus-Bonbons

Auf eine ofenfeste Platte geben und im Ofen warm halten. Mit den restlichen Filets wiederholen. Zum Servieren mit Minze garnieren; mit Limettenspalten servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

Kochausrüstung

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

dunkles Sesamöl, geteilt 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

dünne Fischfilets wie Flunder 2

limetten, geviertelt (zum Servieren)22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

zerrissene frische Minze 4Garnelen und geädert

Salz und schwarzer Pfeffer 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

140 g gehackte Frühlingszwiebeln 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

pflanzenöl, geteilt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Pinot Grigio, Grünem Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem fein gewürzten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist der Pinot Grigio. Es hat 4, 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 15 Dollar.