Knuspriger Kokos-Beeren-Salat

Knuspriger Kokos-Beeren-Salat
Knuspriger Kokos-Beeren-Salat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 1g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 143 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Beeren, Honig, Kokosnuss, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. ergebnis von 29% dieses Gericht ist nicht so überragend. Ähnliche Rezepte umfassen Frühlingsgrün- und Beerensalat mit Kokosnuss-Ranch-Dressing, Knusprige Beeren-Parfaits, und Knuspriges Beeren-Parfait.

Anweisungen

1
In einer 6- bis 8-Zoll-Pfanne Kokosnuss oft bei mittlerer Hitze rühren, bis sie leicht gebräunt ist, 2 bis 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosnussKokosnuss
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Aus der Pfanne gießen und beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
In einer großen Schüssel Limettensaft und Honig verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
Beeren und Jicama hinzufügen. Minzblätter in kleine Stücke zerreißen und über den Salat streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
MinzeMinze
BeerenBeeren
JicamaJicama
5
Kokosnuss hinzufügen und vorsichtig mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosnussKokosnuss
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score3
Magazin