Knuspriger Lachs mit Jasmintee Reis und Wasabi Edamame

Name: Knuspriger Lachs mit Jasmintee Reis und Wasabi Edamame
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschälte gefrorene edamame; 0 Heath Bar Toffeestücke geröstet und Pistazien; 2 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 128 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding boil-in-a-bag weißer Reis; 1 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 2 Lachsfilets ohne Knochen, jeweils etwa 5 Unzen; 1 jasmin grüner Teebeutel; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 2 Garnelen und geädert Wasabi paste nach Geschmack; 1 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Streifen Zitronenschale

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also knusprigen Lachs mit Jasmintee-Reis und Wasabi-Edamame aus. Eine Portion enthält 584 Kalorien, 45g protein, und 18g Fett. Dieses deckt 37% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Wasabipaste, Wasser, Reisessig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Kristallzucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Erdbeer-Lavendel-Shortcakes als dessert. 144 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. 7%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Wasabi-Lachs-Burger mit Edamame-Koriander-Pesto, Frische-Kräuter-Lachs mit Jasmin Reis, und Honig-Ingwer gebackener Lachs mit Jasminreis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Füllen Sie einen Topf mit Wasser und einer Prise Salz. Zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie die edamame und kochen, bis hellgrün, aber nicht weich, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)

Mit einem geschlitzten Löffel entfernen und auf einem großen Teller beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Fügen Sie den Teebeutel dem Wasser hinzu und kehren Sie zum Kochen zurück. Kochen Sie den Reis im Teewasser gemäß den Anweisungen der Verpackung (es dauert ungefähr 10 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

Tee

Wasser

Reis

Während der Reis kocht, Kochen Sie den Fisch. Den Lachs auf beiden Seiten mit Salz würzen. In einer mittelhohen Pfanne das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Fisch

Reis

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie den Fisch von der Seite nach unten in die Pfanne und braten Sie ihn etwa 6 Minuten lang goldbraun und knusprig an. Mit einer Zange oder einem Fischspatel den Fisch vorsichtig umdrehen und auf der zweiten Seite kochen, bis er kaum durchgegart ist, etwa 2 Minuten länger.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Spachtel

Zange

Übertragen Sie auf eine mit Papiertuch ausgekleidete Platte, um überschüssiges Öl abzulassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Reisessig, Wasser, Zucker, Mayonnaise, Wasabipaste und eine Prise Salz in einer Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reisessig

Wasabi-paste

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Zucker

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie die warme edamame, und rühren zu kombinieren. Reis zwischen zwei Tellern teilen. Mit Fisch und Edamame bestreuen und mit Wasabi-Erbsen bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasabi-Erbsen

Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)

Fisch

Reis

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschälte gefrorene edamame 0Heath Bar Toffeestücke

geröstet und Pistazien 2Garnelen und geädert

Koscheres Salz 1Doppelt gefüllte Oreos

2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce 128Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

boil-in-a-bag weißer Reis 12 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 2

Lachsfilets ohne Knochen, jeweils etwa 5 Unzen 1

jasmin grüner Teebeutel 1Doppelt gefüllte Oreos

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 2Garnelen und geädert

Wasabi paste nach Geschmack 12 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 Streifen Zitronenschale

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs kann mit Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Foley Johnson Carneros Chardonnay mit 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 23 Dollar pro Flasche.