Knuspriger Riegel aus braunem Reis

Knuspriger Riegel aus braunem Reis
Brauner Reis Knuspriger Riegel erfordert ungefähr 24 minuten von Anfang bis Ende. Für 32 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 2% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 91 kalorien, 1 g Eiweiß, und 4 g Fett. Dieses Rezept is für 24 Portion/en. Eine Mischung aus Preiselbeeren, Orangenblütenhonig, Mandelsplittern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 4 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 24%. Dieser Score ist ziemlich schlecht. Ähnliche Rezepte sind Knusprige Leckereien aus braunem Reis, Knusprige Leckereien mit braunem Butterreis, und Knusprige Leckereien mit braunem Butterreis.

Anweisungen

1
Die Innenseite einer 13 x 9 x 2 Zoll großen Metallpfanne leicht mit Öl bestreichen und beiseite stellen. Den Backofen auf 425 Grad F vorheizen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
2
Den braunen Puffreis gleichmäßig auf einer Blechpfanne verteilen. Im Ofen 4 Minuten unter gelegentlichem Rühren rösten. Während der Reis toastet, bereiten Sie die Marshmallow-Mischung zu.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünne Salzstangen Oder ZahnstocherDünne Salzstangen Oder Zahnstocher
PuffreisPuffreis
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls GewünschtZum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und PfefferJe Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
3
Öl, Honig und Marshmallows in eine große Rührschüssel geben, die über einem Topf mit leicht siedendem Wasser steht. Rühren Sie, bis die Marshmallows geschmolzen sind, ungefähr 4 bis 5 Minuten. Sobald die Marshmallows geschmolzen sind, fügen Sie schnell den gerösteten braunen Reis, die Mandeln und die Früchte hinzu und rühren Sie alles um. Bestreichen Sie Ihre Hände oder einen Spatel mit Öl und verteilen Sie die Mischung gleichmäßig in der Pfanne. Sobald die Mischung vollständig abgekühlt ist, in Quadrate schneiden und 1 bis 2 Tage in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünne Salzstangen Oder ZahnstocherDünne Salzstangen Oder Zahnstocher
Lawry's GewürzsalzLawry's Gewürzsalz
Mit Knoblauch Eingeriebene Crostini, OptionalMit Knoblauch Eingeriebene Crostini, Optional
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
1 Esslöffel Ungesalzene Butter, Geschmolzen, Plus 2 Esslöffel Nicht Geschmolzen1 Esslöffel Ungesalzene Butter, Geschmolzen, Plus 2 Esslöffel Nicht Geschmolzen
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(112 Bis 118 Grad F/44 Bis 48 Grad C)(112 Bis 118 Grad F/44 Bis 48 Grad C)
4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
SchwierigkeitMedium
Fertig in24 m.
Portion24
Gesundheits-Score1
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