Knuspriges Curry Wels Sandwich mit Chili-Lime Slaw

Name: Knuspriges Curry Wels Sandwich mit Chili-Lime Slaw
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 1 Französisch brötchen, über 16 zoll in der länge; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 2 Verrundungen Welsfilets, halbiert (insgesamt etwa 1 Pfund); 1 Doppelt gefüllte Oreos Sambal-chili-sauce; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 2 TL Knoblauchpulver Fischsauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten saft aus etwa 2 Limetten; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 4 Garnelen und geädert Kalkkeile, zum Quetschen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnitzelter napa-Kohl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerter Rotkohl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Reismehl; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronensaft, optional

Knuspriges Curry-Wels-Sandwich mit Chili-Limettenkraut könnte genau das sein Indisch Rezept, das Sie suchen. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 530 Kalorien, 23 G protein, und 13g Fett pro portion. Für $2.01 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 4 serviert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Fischsauce, Zucker, Napa Kohl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Reismehl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Reismehl Brownies als dessert. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Ozark Wels Sandwich mit warmem Pan Slaw, Wels-Tacos mit Cilantro Lime Slaw und Chipotle Cream Sauce, und Knuspriges Fischsandwich mit Ananaskraut.

Anweisungen

Für den Slaw: Rapsöl, Limettensaft, Fischsauce, Zucker und Sambal in einer großen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rapsöl

Fischsauce

Limettensaft

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie die zerkleinerten Kohl und Koriander und werfen zu kombinieren. Bis zum Servieren im Kühlschrank beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Cilantro

Kombinieren Sie das Currypulver, 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer in einer kleinen Schüssel, dann streuen Sie auf allen Seiten der Welsfilets.

Zutaten, die Sie benötigen

Welsfilets

Currypulver

Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie das Reismehl in eine flache Schüssel, baggern Sie dann die Welsfilets in das Reismehl und schütteln Sie überschüssiges Mehl ab.

Zutaten, die Sie benötigen

Welsfilets

Reismehl

Das Rapsöl in einer großen Gusseisenpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Rapsöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie die Welsfilets in die Pfanne und arbeiten Sie bei Bedarf chargenweise. Braten Sie den Wels 4 bis 5 Minuten pro Seite knusprig und goldbraun an.

Zutaten, die Sie benötigen

Welse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Den gebratenen Wels auf eine mit Papiertüchern ausgelegte Platte geben und sofort mit Salz und Pfeffer würzen. Wiederholen, bis alle Fische gekocht sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Welse

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Teilen Sie das Brot in 4 gleiche Stücke und teilen Sie es dann horizontal in zwei Hälften. Teilen Sie den Slaw auf 4 der unteren Brothälften und legen Sie dann ein Stück Wels auf jedes Sandwich. Mit den restlichen Brothälften belegen und mit Limettenkeilen servieren, um den Fisch zu quetschen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Welse

Brot

Fisch

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

Französisch brötchen, über 16 zoll in der länge 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Chipotle-Pfeffer, grob gehackt 2Verrundungen

Welsfilets, halbiert (insgesamt etwa 1 Pfund)1Doppelt gefüllte Oreos

Sambal-chili-sauce 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

Weiße Zwiebel, gewürfelt 12 TL Knoblauchpulver

Fischsauce 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

saft aus etwa 2 Limetten 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 4Garnelen und geädert

Kalkkeile, zum Quetschen 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnitzelter napa-Kohl 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zerkleinerter Rotkohl 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Reismehl 12 TL Knoblauchpulver

Zitronensaft, optional

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Wels passt sehr gut zu Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Rabble Pinot Gris. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.