Knuspriges Orangen-Rindfleisch

Name: Knuspriges Orangen-Rindfleisch
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. beef Top Lendenstück, dünn geschnitten; 8 Brokkoliröschen, leicht gedämpft oder blanchiert; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Zuckerschoten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten geriebener frischer Ingwer; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zitronen-Pfeffer-Dressing; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch langkornreis; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch öl zum braten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gefrorenes Orangensaftkonzentrat; 2 Heath Bar Toffeestücke Weißbrot, dünn geschnitten (ca. 18 Scheiben); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reisweinessig; 1 Doppelt gefüllte Oreos gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Weißzucker

Knuspriges Orangen-Rindfleisch ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 6. Eine Portion enthält 409 Kalorien, 29g protein, und 12g Fett. 1722 Menschen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Reis, Orangensaftkonzentrat, Ingwer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 7%. iemlich gut. Versuchen Knuspriges Orangen-Rindfleisch, Knusprige Orangen-Rindfleisch mit Brokkoli, und Knuspriges Orangen-Rindfleisch {Chinesisches Takeout zu Hause} für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie Rindfleischstreifen in einer Schicht auf ein mit Papiertüchern ausgelegtes Backblech. 30 Minuten im Kühlschrank trocknen lassen. In einer kleinen Schüssel Zucker, Reisessig, Orangensaftkonzentrat, Salz und Sojasauce vermischen. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaftkonzentrat

Reisessig

Sojasauce

Zucker

Rindfleisch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Papierhandtuch

Schüssel

In der Zwischenzeit Reis und Wasser in einem mittelgroßen Topf vermischen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen, oder bis der Reis weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Fügen Sie am Ende bei Bedarf mehr Wasser hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Öl im Wok bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Toss getrocknetes Rindfleisch in Maisstärke zu beschichten. Im heißen Öl in kleinen Mengen knusprig und goldbraun braten; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke