Kohl- und Linsensuppe

Name: Kohl- und Linsensuppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Karotten (etwa 1 1/2 Pfund. insgesamt), geschält und in Scheiben geschnitten; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Hühnerbrühe oder Wasser; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Kreuzkümmelsamen; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kopf Grünkohl (über , grob zerkleinert; 6 8 grüne Zwiebeln; 6 BL Grünkohl (optional; 6 bis 7 in. lang), Stiele getrimmt, gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch pfund Linsen; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 10 Garnelen und geädert Salz; 2 fest-reife Tomaten (3/4 bis 1 lb. Gesamt), gespült, entkernt und gehackt

Kohl- und Linsensuppe könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 209 Kalorien, 13g protein, und 3g Fett. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Olivenöl, zu 8 grüne Zwiebeln, fest reife Tomaten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. score von 89% dieses Gericht ist super. Versuchen Linsen, Kohl und Tomaten-Dal, Linsen Fritter Pitas mit Rotkohl Slaw, und Slow Cooker Mushrooom-Linsen gefüllte Kohlrouladen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Linsen sortieren und Trümmer wegwerfen. Linsen abspülen und in eine 6- bis 8-Liter-Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Linse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie 4 Tassen Wasser, Brühe, Kreuzkümmel, Olivenöl, Kohl, Grünkohl, Karotten und Tomaten hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Kreuzkümmelsamen

Olivenöl

Tomate

Kohl

Karotte

Brühe

Wasser

Grünkohl

Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann abdecken und leicht köcheln lassen, gelegentlich umrühren, bis das Gemüse weich ist und die Aromen gut vermischt sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

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