Kokos-Hühnchen-Satay-Salat

Kokos-Hühnchen-Satay-Salat
Coconut Chicken Satay Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Eine Portion enthält 438 Kalorien, 26g protein, und 22g Fett. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Eine Mischung aus Krautsalatmischung, asiatischer Erdnusssauce, gemahlenem Hühnchen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die gesüßte geschredderte Kokosnuss zu verwenden, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Erdnussbutter und Gelee Coconut Cashew Sandwich Cookies (no-bake, vegan, glutenfrei) als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn und Garnelen Satay mit Kokos-Erdnuss-Sauce und frischem Gemüsesalat, Huhn Satay Mit Kokosreis, und Kokos-Curry-Huhn Satay mit Erdnuss Sauce.

Anweisungen

1
In einer Küchenmaschine Kokosnuss wirbeln, bis sie fein gemahlen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Streusel In HerzformStreusel In Herzform
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Heirloom-Tomaten, Gehackt, OptionalHeirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
2
Fügen Sie Currypaste, Salz und 1 Esslöffel Wasser hinzu; Puls bis gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen
CurrypasteCurrypaste
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
3
Fügen Sie Huhn und Puls hinzu, bis sie gleichmäßig kombiniert sind, und kratzen Sie die Seiten der Schüssel mehrmals ab.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
4
Eine 10 x 15 Zoll große Backform mit einem Stück Kochpergament auslegen. Hügel etwa 1/4 Tasse Hühnermischung um jeden der acht schlanken Metallspieße, 8 bis 10 Zoll lang (siehe Hinweise). Squeeze Mischung in ein 5-Zoll-Protokoll, dann trennen Sie in drei Portionen, so dass etwa 1/2 Zoll zwischen jedem. Satay-Spieße in einer einzigen Schicht in einer Pfanne anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MetallspießeMetallspieße
Splenda®-Mischung Aus Braunem ZuckerSplenda®-Mischung Aus Braunem Zucker
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
5
Gurke schälen, der Länge nach halbieren und Samen auskratzen. Gurke kreuzweise dünn schneiden und Enden wegwerfen. Spülen, Stiel und Samen Paprika; Viertel der Länge nach, dann dünn schneiden quer.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten
Gezupfte DillzweigeGezupfte Dillzweige
Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum ServierenGedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren
6
Mound Coleslaw Mix auf vier Platten. Gurke und Paprika darauf anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Vegetarische HähnchenfrikadellenVegetarische Hähnchenfrikadellen
2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten
Gezupfte DillzweigeGezupfte Dillzweige
7
Legen Sie Chicken Satay auf einen leicht geölten Grill über ein festes Bett aus heißen Kohlen oder hoher Hitze auf einen Gasgrill (Sie können Ihre Hand nur 2 bis 3 Sekunden auf Grillniveau halten); Deckel auf Gasgrill schließen. Kochen, drehen nach Bedarf gleichmäßig braun, bis nicht mehr rosa in der Mitte (Schnitt zu testen), 5 bis 6 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GemüseflockenGemüseflocken
8
Legen Sie zwei Spieße auf jeden Salat.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
9
Mit Erdnusssauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Erdnuss-sauceErdnuss-sauce
10
Weinpaarung: Je heißer die Erdnusssauce, desto süßer der Wein, den Sie zum Abkühlen benötigen. Wir mochten einen Off-Dry Gewrztraminer mit Schichten von Birnen, Gewürzen und Mineralien.
Zutaten, die Sie benötigen
Erdnuss-sauceErdnuss-sauce
Birnenhälften In SirupBirnenhälften In Sirup
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score22
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