Kokos-Smoothie Banango

Kokos-Smoothie Banango
Coconut Banango Smoothie könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Morn Mahlzeit Rezept-Box zu erweitern. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 13g Fett, und insgesamt 186 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Limettenschale, Kokosextrakt, Kokosmilch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 4%. Ähnliche Rezepte umfassen Rüben-Kokos-Smoothie, Beeren-Kokos-Smoothie, und Mango-Kokos-smoothie.

Anweisungen

1
Mango, Bananen, Kokosmilch, Wasser, Eis, Zucker, Kokosextrakt und Limettenschale in einem Mixer glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Kokosnuss-ExtraktKokosnuss-Extrakt
KokosmilchKokosmilch
2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl
BananeBanane
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
ZuckerZucker
WasserWasser
EisEis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion2
Gesundheits-Score4
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