Kokosnuss Curry Huhn

Kokosnuss Curry Huhn
Coconut Curry Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32g protein, 9g Fett, und insgesamt 376 Kalorien. Eine Mischung aus Wasser, vorgehackten Zwiebeln, Vorpilzen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Curry-Kokos-Huhn für zwei, Curry-Kokos-Huhn, und Curry-Kokos-Huhn.

Anweisungen

1
1 Tasse Wasser in einem mittelgroßen Topf zum Kochen bringen. Couscous einrühren, abdecken und vom Herd nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
5 Minuten stehen lassen. Flusen mit einer Gabel.
3
Während Couscous kocht, kombinieren Sie 1/2 Tasse Wasser, Kokosmilch und die nächsten 6 Zutaten (durch Currypaste) und rühren Sie gut mit einem Schneebesen um.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
CurrypasteCurrypaste
6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
4
1 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Hühnchen mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SalzSalz
6
Hühnchen in die Pfanne geben; Kochen Sie 6 Minuten oder bis sie fertig sind, einmal wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Aus der Pfanne nehmen; warm halten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Restliches 1 Teelöffel Öl in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Fügen Sie Erbsen, Zwiebeln und Pilze hinzu; Kochen Sie 3 Minuten oder bis die Pilze weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
ZwiebelZwiebel
ErbseErbse
10
Kokosmilchmischung und 1/4 Teelöffel Salz in die Pfanne geben; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 1 Minute köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
11
Hühnchen und Limettensaft in die Pfanne geben; 1 Minute kochen oder bis gründlich erhitzt.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
12
Über Couscous servieren; auf Wunsch mit Limettenkeilen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Kalk KeilKalk Keil
6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score19
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