Kokosnuss-Garnelen mit Ananas-Salsa

Name: Kokosnuss-Garnelen mit Ananas-Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Zuckerschoten; 3 groß Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackter frischer Koriander; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener roter Pfeffer; 1 vgl. geriebener Parmesan fein gehackter Jalapeño-Pfeffer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frischer Limettensaft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte frische Ananas; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ananas Konserven; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte rote Zwiebel; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 680 Habanero-Pfeffer 28 große garnelen (über; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch flockige gesüßte Kokosnuss

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Jalapeño-Pfeffer, Maisstärke, Eiweiß und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 50%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Kokosnuss-Garnelen mit Ananas-Salsa, Kokosnuss-Garnelen-Kuchen mit Mango-Ananas-Salsa, und Kokosnuss gebackene Garnelen mit Ananas Pfirsich Salsa.

Anweisungen

Backofen auf 40 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Um Garnelen zuzubereiten, schälen und devein Garnelen, Schwänze intakt lassen. Garnelen in kaltem Wasser abspülen; auf Papiertüchern abtropfen lassen, bis sie trocken sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Maisstärke, Salz und Paprika in einer flachen Schüssel vermengen; mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Roter Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Das Eiweiß in eine mittelgroße Schüssel geben und mit einem Mixer bei mittlerer bis hoher Geschwindigkeit schaumig schlagen (ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Schüssel

Kokosnuss in eine flache Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosnuss

Arbeiten mit einer Garnele zu einer Zeit, Bagger in Maisstärke-Mischung. Dip in Eiweiß; Dredge in Kokosnuss, sanft mit den Fingern drücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Eiweiß

Kokosnuss

Garnele

Tauchen

Garnelen auf ein mit Kochspray überzogenes Backblech legen. Wiederholen Sie den Vorgang mit restlichen Garnelen, Maisstärke-Mischung, Eiweiß und Kokosnuss. Garnelen leicht mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Maisstärke

Eiweiß

Kokosnuss

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backen Sie bei 400 für 20 Minuten oder bis Garnelen fertig sind, drehen Sie nach 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Bereiten Sie salsa, kombinieren Sie Ananas und die restlichen Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel; umrühren, um zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas

Zähneknirschen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorene Zuckerschoten 3groß

Fettreduziertes Vanilleeis, optional 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackter frischer Koriander 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener roter Pfeffer 1vgl. geriebener Parmesan

fein gehackter Jalapeño-Pfeffer 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

frischer Limettensaft 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackte frische Ananas 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ananas Konserven 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackte rote Zwiebel 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 680Habanero-Pfeffer

28 große garnelen (über 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

flockige gesüßte Kokosnuss

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Sie könnten versuchen, Santa Margherita Pinot Grigio. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 26 Dollar pro Flasche.