Kokosnuss Huhn

Name: Kokosnuss Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Koriander Blätter, gehackt; 2 Knoblauchzehen, geschält und der Länge nach halbiert; 1 Zerkleinerte Schale und Saft von Limette; 1 Doppelt gefüllte Oreos rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding leichte Kokosmilch; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 0 Heath Bar Toffeestücke zerkleinerte rote Pfefferflocken oder 1 geschnittene kleine rote Thai Chili; 4 Hähnchenbrusthälften ohne Knochen, ohne Haut; 1 1 EL getrockneter Oregano Thailändische Fischsauce

Kokosnuss Huhn ist ein glutenfrei, milchfrei und primal rezept mit 4 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 249 Kalorien, 24g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Kokosmilch, Hähnchenbrusthälften, Limettensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die thailändische Fischsauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Erdbeer-Shortcake mit Sternanis-Sauce als dessert. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. icht so super. Ähnliche Rezepte sind Kokosnuss-Limette gebackenes Huhn mit Kokosnuss-Mango-Klebreis, Gegrilltes Kalk-Kokos-Huhn mit Kokosreis, und Thai Coconut Chicken Spieße mit Kokosreis.

Anweisungen

Mit einem Nudelholz das Huhn zwischen 2 Blatt Wachspapier schlagen, bis es eine gleichmäßige Dicke hat.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Nudelholz

Wachspapier

Öl, Knoblauch und rote Pfefferflocken in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis das Öl schimmert und der Knoblauch braun wird. (Verbrenne den Knoblauch nicht.)

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Knoblauch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Hähnchenbrust hinzu und kochen Sie sie goldbraun, 3 bis 5 Minuten auf jeder Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Fügen Sie Salz, Pfeffer, Kokosmilch, Limettenschale und Saft hinzu. Abdecken, Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und 3 Minuten länger kochen oder bis das Huhn Gabel-zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmilch

2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl

Ganzes Huhn

Pfeffer

Saft

Salz

Das Huhn auf eine Platte geben und warm halten. Erhöhen Sie die Hitze auf hoch und kochen Sie die Sauce, bis sie verdickt oder sirupartig ist, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Soße