Kokosnuss Huhn mit Ananas gebratener Reis

Name: Kokosnuss Huhn mit Ananas gebratener Reis
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 3 (Winter) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Karibik Ruck Gewürz; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) gehäutete und entbeinte Hähnchenbrust; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten maisstärke; 2 groß Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Ananas gebratener Reis; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten panko (japanische Semmelbrösel); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gesüßte Kokosflocken

Kokosnuss-Huhn mit Ananas gebratener Reis könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 707 Kalorien, 46g protein, und 24 G Fett. Dieses Rezept ist typisch für die chinesische Küche. Wenn Sie Eiweiß, Gewürze, Maisstärke und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Panko zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Panko verkrustete Brownie Pie als dessert. 3%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Garnelen gebratener Reis mit Ananas und gerösteter Kokosnuss, Ananas Huhn gebratener Reis, und Ananas Huhn gebratener Reis.

Anweisungen

Backofen auf 32 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie jede Hühnerbrust zwischen 2 Blatt Plastikfolie; mit einem Nudelholz oder einer flachen Seite eines Fleischschlägers auf 1/2 Zoll Dicke abflachen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Fleisch

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Fleischklopfer

Nudelholz

Maisstärke zusammenrühren und in einer flachen Schüssel würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ruck Würze

Maisstärke

Eiweiß in einer anderen flachen Schüssel schaumig schlagen. Kokosnuss und Paniermehl in einer dritten flachen Schüssel verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Eiweiß

Kokosnuss

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Dredge Hähnchenbrust, 1 zu einer Zeit, in Maisstärke-Mischung; Dip in Eiweiß, und Dredge in Kokosnuss, sanft drücken, um zu haften.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Maisstärke

Eiweiß

Kokosnuss

Tauchen

Kochen Sie das Huhn in heißem Öl in einer großen, antihaft-ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze 1 bis 2 Minuten auf jeder Seite oder bis es goldbraun ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Speiseöl