Kokossuppe mit Huhn

Kokossuppe mit Huhn
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Kokosnusssuppe mit Hühnchen könnte ein tolles Rezept sein. Eine Portion enthält 441 Kalorien, 40g protein, und 29g Fett. Dieses Rezept is für Portionen.6 Dieses Rezept wird ein Hit. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie thailändische Fischsauce, Kokosmilch, Hähnchenbrustviertel und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um die Kokosmilchkonserven zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesunde Key Lime Tarts als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Ähnliche Rezepte sind Tom Kha Gai (Hühnchen-Kokosnuss-Suppe), Kokos-Hühnersuppe, und Tom Kha Gai {Huhn Kokosnusssuppe}.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie Wasser und Kokosmilch in einem holländischen Ofen; bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Zitronengras, Galangal, Chilis und Limettenblätter unterrühren; zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Scotch Bonnet Chili, GehacktScotch Bonnet Chili, Gehackt
LimettenblätterLimettenblätter
Elixier GElixier G
GalgantGalgant
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
2
Fügen Sie das Huhn; abdecken, Hitze reduzieren und 50 Minuten köcheln lassen oder bis das Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
3
Entfernen Sie das Huhn aus der Brühe.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Goya Sazon Mit Koriander Und AnnattoGoya Sazon Mit Koriander Und Annatto
4
Legen Sie das Huhn in eine Schüssel; Chill 15 Minuten. Brühe durch ein Sieb in eine Schüssel geben; Feststoffe verwerfen. Brühe in Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Goya Sazon Mit Koriander Und AnnattoGoya Sazon Mit Koriander Und Annatto
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
5
Entfernen Sie das Huhn von den Knochen und schneiden Sie Fleisch in mundgerechte Stücke. Knochen verwerfen. Hühnchen in die Pfanne geben. Die Fischsauce einrühren und 1 Minute bei mittlerer Hitze kochen lassen. Limettensaft einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
FischsauceFischsauce
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
Wasser Zu ErmöglichenWasser Zu Ermöglichen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
6
Vom Herd nehmen.
7
Mit Koriander garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score15
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