Benötigen Sie eine glutenfreie und vegetarische Beilage? Konfetti Mais könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 165 Kalorien, 3g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 2 Lüfter. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Wenn Sie Pfeffer, koscheres Salz, Butter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 0%. Ähnliche Rezepte umfassen Konfetti Mais, Konfetti Mais, und Curry Konfetti Mais.
Anweisungen
1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Das Olivenöl bei mittlerer Hitze in einer großen Pfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie sie 5 Minuten lang an, bis die Zwiebel weich ist. Paprika einrühren und noch 2 Minuten braten.
Zutaten, die Sie benötigen
Paprika
Zwiebel
4
Die Butter in die Pfanne geben und schmelzen lassen. Bei mittlerer Hitze Mais, Salz und Pfeffer hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren 5 bis 7 Minuten kochen, bis der Mais seine Stärke verliert. Nach Geschmack würzen, Basilikum oder andere grüne Kräuter vorsichtig einrühren und heiß servieren.