Konfetti Mais

Konfetti Mais
Benötigen Sie eine glutenfreie und vegetarische Beilage? Konfetti Mais könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 165 Kalorien, 3g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 2 Lüfter. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Wenn Sie Pfeffer, koscheres Salz, Butter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 0%. Ähnliche Rezepte umfassen Konfetti Mais, Konfetti Mais, und Curry Konfetti Mais.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Das Olivenöl bei mittlerer Hitze in einer großen Pfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie sie 5 Minuten lang an, bis die Zwiebel weich ist. Paprika einrühren und noch 2 Minuten braten.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
ZwiebelZwiebel
4
Die Butter in die Pfanne geben und schmelzen lassen. Bei mittlerer Hitze Mais, Salz und Pfeffer hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren 5 bis 7 Minuten kochen, bis der Mais seine Stärke verliert. Nach Geschmack würzen, Basilikum oder andere grüne Kräuter vorsichtig einrühren und heiß servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
PfefferPfeffer
BasilikumBasilikum
KrautKraut
MaisMais
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score2
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