Krabbe gefüllte Portobellos und Zitrus-Senf gekleidet Greens

Name: Krabbe gefüllte Portobellos und Zitrus-Senf gekleidet Greens
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner butter, plus 1 Esslöffel in kleine Würfel schneiden; 2 (Mequite, Hickory oder Erle) sellerie aus dem Herzen des Stiels; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 2 Heath Bar Toffeestücke crab Boil Gewürz (empfohlen: Old Bay) oder 1 Teelöffel Geflügel Gewürz plus 1 Teelöffel Paprika; 4 Garnelen und geädert Grillgewürzmischung (empfohlen: Montreal Steak Seasoning von McCormick); 2 Heath Bar Toffeestücke scharfe Sauce, Augapfel es; 1 1 EL getrockneter Oregano Zitronenquark, erhältlich in der Nähe von Marmeladen und Gelees; 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding klumpen Krabbenfleisch, erhältlich in frischen Meeresfrüchten Abschnitt des Marktes in 6 Unze Wannen; 1 Tasche 8 unzen, gemischte Baby Greens, jede Marke oder Sorte; 2 Heath Bar Toffeestücke Senf im Dijon-Stil; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natives Olivenöl extra, Augapfel es; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 1 klein zwiebel, gehackt; 1 Handvoll Eine gehackte Petersilie Blätter; 4 groß portobello Pilzkappen, mit feuchtem Tuch abgewischt; 1 klein roter Pfeffer, entkernt und gehackt; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 3 2 Esslöffel geschmolzene Butter weißbrot, geröstet; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner weißweinessig, Augapfel es

Crab gefüllte Portobellos und Zitrus-Senf gekleidet Greens könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Dieses pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14g protein, 40g Fett, und insgesamt 508 Kalorien. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Olivenöl, Salz und Pfeffer, Sellerie aus Stielherz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 0%. olide. Versuchen Honig Senf gekleidet Greens mit Apfel und Birne, Mit Krabben gefüllte Portobellos, und Krabben Gefüllte Portobellos für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine Grillpfanne oder eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Pfanne

Gießen Sie natives Olivenöl extra in eine kleine Schüssel. Mit einer Gebäckbürste Pilzkappen mit Öl bestreichen. 10 Minuten grillen, bis sie weich sind und mit Grillgewürzmischung würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Natives Olivenöl Extra

Grillgewürz

Pilz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gebäck Pinsel

Grill

In der Zwischenzeit eine mittlere Pfanne bei mittlerer bis mittlerer Hitze vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Restliches natives Olivenöl extra in die Pfanne geben - links vom Bürsten der Pilzkappen - in die Pfanne geben und mit 2 EL Butter vermengen. Butter in Öl schmelzen und Lorbeerblatt und gehacktes Gemüse hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und Krabbengewürz oder Geflügelgewürz und Paprika kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Natives Olivenöl Extra

Krabbe Kochen Gewürz

Geflügel Gewürz

Salz Und Pfeffer

Pflanzlich

Lorbeerblatt

Pilz

Flüssigunzen Frischwasser

Butter

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Braten, bis das Gemüse weich ist, etwa 5 bis 7 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Fügen Sie scharfe Sauce zu Gemüse hinzu. Führen Sie Ihre Finger durch die Krabbe, um sicherzustellen, dass sich keine Muschelstücke im Fleisch befinden. Krabbenfleisch mit den Fingerspitzen aufbrechen und in Gemüse mischen. Butter geröstetes Brot mit restlichen 1 Esslöffel gewürfelte Butter.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Heiße Soße

Krabbe

Butter

Brot

Fleisch

Fügen Sie Toast zu Gemüse hinzu und befeuchten Sie die Füllung mit Hühnerbrühe. Gewürze anpassen. Top gekochte Portobello-Kappen mit Füllung.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Würze

Stuffing

Toast

Mit gehackter Petersilie garnieren und an der Seite servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Grüngebühren

Salat in eine Schüssel geben. Kombinieren Sie in einer kleineren Schüssel Zitronenquark mit Essig und Senf mit einem Schneebesen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenquark

Kopfsalat

Senf

Essig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Schneebesen in öl in einem langsamen Strom und Saison dressing mit Salz und Pfeffer nach Ihrem Geschmack.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

butter, plus 1 Esslöffel in kleine Würfel schneiden 2(Mequite, Hickory oder Erle)

sellerie aus dem Herzen des Stiels 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

(Leber und Hals entfernt)2Heath Bar Toffeestücke

crab Boil Gewürz (empfohlen: Old Bay) oder 1 Teelöffel Geflügel Gewürz plus 1 Teelöffel Paprika 4Garnelen und geädert

Grillgewürzmischung (empfohlen: Montreal Steak Seasoning von McCormick)2Heath Bar Toffeestücke

scharfe Sauce, Augapfel es 11 EL getrockneter Oregano

Zitronenquark, erhältlich in der Nähe von Marmeladen und Gelees 170Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

klumpen Krabbenfleisch, erhältlich in frischen Meeresfrüchten Abschnitt des Marktes in 6 Unze Wannen 1Tasche

8 unzen, gemischte Baby Greens, jede Marke oder Sorte 2Heath Bar Toffeestücke

Senf im Dijon-Stil 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

natives Olivenöl extra, Augapfel es 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

extra-natives Olivenöl 1klein

zwiebel, gehackt 1Handvoll

Eine gehackte Petersilie Blätter 4groß

portobello Pilzkappen, mit feuchtem Tuch abgewischt 1klein

roter Pfeffer, entkernt und gehackt 4Garnelen und geädert

Salz und Pfeffer 32 Esslöffel geschmolzene Butter

weißbrot, geröstet 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

weißweinessig, Augapfel es

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet und Riesling sind meine Top-Picks für Schalentiere. Buttriger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Der A bis Z Chardonnay mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.