Krabben-Avocado-Toast

Name: Krabben-Avocado-Toast
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 2 Esslöffel geschmolzene Butter verpacktes dünnes Weißbrot; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte frische Minze; 2 Hass avocados; 2 Heath Bar Toffeestücke frischer Limettensaft; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. klumpen Krabbenfleisch, gepflückt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natives Olivenöl extra und mehr zum Bürsten; 8 Garnelen und geädert Salz und Cayennepfeffer

Krabben-und-Avocado-Toast ist ein milchfrei und pescatarian Rezept mit 8 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7g Protein, 12g Fett, und insgesamt 200 Kalorien. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Salz und Cayennepfeffer, Minze, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. ergebnis von 41%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Krabben-Und Avocado-Toast, Krabben & Avocado Sesam Toast, und Artischocken-Krabben-Toast.

Anweisungen

Den Ofen auf 350 vorheizen und ein großes Backblech leicht mit Olivenöl bestreichen. Stempeln Sie mit einem runden 2-Zoll-Keksschneider 4 Runden aus jeder Brotscheibe und geben Sie sie auf das Backblech. Die Runden leicht mit Olivenöl bestreichen und etwa 15 Minuten rösten, bis sie leicht golden und leicht knusprig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Gebäck

Brot

Toast

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

In einer kleinen Schüssel die Avocados mit je einer Prise Salz und Cayennepfeffer zerdrücken. In einer anderen kleinen Schüssel das Krabbenfleisch vorsichtig mit Minze und Limettensaft verrühren und mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cayennepfeffer

Limettensaft

Avocado

Krabbenfleisch

Minze

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Die Avocadopüree auf den Toast verteilen, mit der Krabbenmischung belegen und sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Avocado

Verbreiten

Krabbe

Kochausrüstung

Backblech

Backofen

Schüssel

Zutaten

Portion:

82 Esslöffel geschmolzene Butter

verpacktes dünnes Weißbrot 12 TL Knoblauchpulver

gehackte frische Minze 2

Hass avocados 2Heath Bar Toffeestücke

frischer Limettensaft 1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

klumpen Krabbenfleisch, gepflückt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

natives Olivenöl extra und mehr zum Bürsten 8Garnelen und geädert

Salz und Cayennepfeffer

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Schalentiere können mit Chardonnay, Muscadet und Riesling kombiniert werden. Buttriger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Der Santan Ema Reserve Chardonnay mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.