Krabben-, Avocado- und Rucola-Salat

Name: Krabben-, Avocado- und Rucola-Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 450 Habanero-Pfeffer krabbenfleisch (Mischung aus 2⁄3 weiß und 1⁄3 braun); 200 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1⁄2 crème fraîche; 1 saft Zitrone; 12 Teelöffel getrockneter Rosmarin; 1 EL Rotweinessig Reife avocado; 110 Habanero-Pfeffer rakete, gewaschen und getrocknet; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Krabben-, Avocado- und Rucola-Salat aus. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, ursprüngliche, pescatarische und ketogene Rezept hat 382 Kalorien, 24g protein, und 29g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept von BBC Good Food hat 4 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Kirschtomaten, 1⁄2 Wanne Crème Fraîche, Zitronensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 88%,, das ist genial. Versuchen Krabben-Avocado-Salat, Avocado-Krabbensalat, und Avocado-und Rucola-Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie das Krabbenfleisch in eine Glas- oder Metallschüssel. Suchen Sie nach Granatsplittern. Das braune Krabbenfleisch in eine kleine Schüssel geben. Crme Frache und Zitronensaft glatt rühren. Leicht würzen, dann beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Krabbenfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schneiden Sie die Tomaten in zwei Hälften oder in Viertel, wenn groß.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Die Avocado längs halbieren und den Stein entfernen. Die Haut abziehen und in dünne Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Avocado

Rucola, Tomaten und Avocado in eine große Schüssel geben. Über den restlichen Zitronensaft und das Olivenöl drücken. Saison, dann werfen, bis der Salat mit dem Dressing überzogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Olivenöl

Tomate

Avocado

Rucola

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Den Salat auf Serviertellern anrichten. Über das weiße Krabbenfleisch streuen, mit Crme-Frache-Dressing beträufeln und sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Krabbenfleisch

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

450Habanero-Pfeffer

krabbenfleisch (Mischung aus 2⁄3 weiß und 1⁄3 braun)2001 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1⁄2 crème fraîche 1

saft Zitrone 12

Teelöffel getrockneter Rosmarin 1EL Rotweinessig

Reife avocado 110Habanero-Pfeffer

rakete, gewaschen und getrocknet 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

New York Strip Steaks

Empfohlener Wein: Chardonnay, Grüner Veltliner, Sauvignon Blanc

Salat kann mit Chardonnay, Grüner Veltliner und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Sauvignon Blanc und Gruner Veltliner haben beide Herby-Noten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu herben Vinaigrettes zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Die Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay mit einem 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.