Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Krabben- und Spinatstratan aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 19g protein, 20g Fett, und insgesamt 323 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Basilikumpesto, Spinat, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Eier zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 9 Stunden und 25 Minuten. 7%. iemlich gut. Versuchen Crab Schichten, Krabben und Champignons Schichten, und Krabben- und Schalotten-Schichten für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Spray 13x9-zoll (3-quart) glas backform mit kochen spray. Ordnen Sie Brotscheiben in einer Schicht im Boden der Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Brot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas Backform
Backform
2
Restliches Brot in Würfel schneiden, um leere Stellen auszufüllen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brot
3
Pesto über Brot verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Verbreiten
Brot
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
4
Mit 1 Tasse Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Käse
5
Schicht Nachahmung Krabbenfleisch, Spinat, Paprika, Zwiebel und restliche 1 Tasse Käse über Brot.
Zutaten, die Sie benötigen
Nachahmung Krabbe
Paprika
Spinat
Käse
Brot
Zwiebel
6
In einer großen Schüssel Eier, Milch und Salz schlagen, bis sie gut vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ei
Milch
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
7
Gießen Sie über Mischung in Auflaufform. Abdecken; 8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
8
Ofen auf 177°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
9
Backen Sie unbedeckt 45 bis 55 Minuten oder bis Satz und Messer in der Mitte eingesetzt kommt sauber.