Krabbensalat in knackigen Wonton Cups

Krabbensalat in knackigen Wonton Cups
Das Rezept Krabbensalat in knackigen Wonton Tassen ist fertig in etwa 35 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche milchfrei und pescatarian option für Liebhaber von chinesischem Essen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 9g protein, 7g Fett, und insgesamt 163 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Jakobsmuscheln, Wonton-Wrappern, Limettenschale und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 5%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Mock Krabbensalat in Wonton Cups, Krabbe Wonton Tassen, und Würzige Krabbe in Wonton Cups.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 375 Grad vorheizen F. 2 Mini-Muffindosen mit Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
16 Flüssigunzen Hershey's Schokoladensirup16 Flüssigunzen Hershey's Schokoladensirup
Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-WebsiteMuster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website
2
Bürsten Sie die Wonton-Wrapper mit Öl und legen Sie jede Wrapper in einen Abschnitt einer Mini-Muffin-Dose. Drücken Sie jede Hülle vorsichtig in die Dose und ordnen Sie sie so an, dass sie eine Becherform bildet. Die Hülle überlappt sich und ragt aus der Tasse heraus.
Zutaten, die Sie benötigen
Wonton-WrapperWonton-Wrapper
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalSchlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
16 Flüssigunzen Hershey's Schokoladensirup16 Flüssigunzen Hershey's Schokoladensirup
3
Mit Salz bestreuen und 8 bis 10 Minuten backen, bis sie gebräunt und knusprig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-WebsiteMuster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website
4
Aus der Dose nehmen und die Wrapper abkühlen lassen.
5
In der Zwischenzeit die Schale, den Limettensaft, das Salz, den Pfeffer und die Pfefferflocken verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
6
Fügen Sie das Öl und Schneebesen, bis gut kombiniert.
Zutaten, die Sie benötigen
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalSchlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
7
In einer mittelgroßen Schüssel Krabbenfleisch, Sellerie, Mango, Schalotten und Koriander zusammenwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kg Maistortillas1 Kg Maistortillas
KrabbenfleischKrabbenfleisch
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
8
Dressing hinzufügen und zum Kombinieren werfen. Füllen Sie jede Tasse mit dem Krabbensalat und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KrabbeKrabbe
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score9
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