Kreolische Gumbos

Name: Kreolische Gumbos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Habanero-Pfeffer gewürfelte Tomaten im Saft; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 ganze frische Jalapeno; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte frische Petersilie; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 grüne Paprika, gehackt; 454 Habanero-Pfeffer paket gefrorener Schnitt okra; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 1 groß zwiebel, gehackt; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 89%, was hervorragend ist. Ähnliche Rezepte umfassen Okra Kreolisch, Okra Kreolisch, und Mais, Okra Creole.

Anweisungen

Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel und Knoblauch anbraten, bis sie schlaff sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie den grünen Pfeffer hinzu; kochen und rühren, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüner Pfeffer

Die Tomaten abtropfen lassen, Saft reservieren und in die Pfanne geben. Mit Thymian, Petersilie, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer würzen. Bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Gemahlener Cayennepfeffer

Petersilie

Pfeffer

Saft

Thymian

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die gefrorene Okra hinzu und gießen Sie genug von dem reservierten Saft aus den Tomaten hinein, um den Boden der Pfanne zu bedecken. Deckel, und kochen für 15 Minuten, oder bis Okra zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Saft

Okra