Kreuzkümmel geriebenes Huhn mit Avocado-Salsa

Name: Kreuzkümmel geriebenes Huhn mit Avocado-Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 voll gereifte Avocado aus Mexiko, halbiert, entkernt, geschält und gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Gurke; 1 Heath Bar Toffeestücke bis mittelgroße weiße oder gelbe Zwiebeln, 1 geviertelt und 1 gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Roter Pfeffer oder mehr nach Geschmack; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 2 TL Knoblauchpulver New York Strip Steaks; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Zwiebel; 1 Doppelt gefüllte Oreos salz, geteilt; 454 Habanero-Pfeffer ohne Knochen hautlose Hähnchenbrusthälften; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Tomate

Kreuzkümmel geriebenes Huhn mit Avocado Salsan ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 253 Kalorien, 26g protein, und 14g Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Hühnerbrusthälften, Olivenöl, Kreuzkümmel und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es ist ein eher preiswert rezept für Fans von mexikanischem Essen. 6%. Versuchen Kreuzkümmel-geriebene Steaks mit Avocado Salsa Verde, Cayenne-geriebenes Huhn mit Avocado-Salsa, und Gebackenes Cayenne-geriebenes Huhn mit Avocado-Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In kleine Schüssel, kombinieren 1/2 Teelöffel Salz, Kreuzkümmel und Pfeffer; reiben Sie auf Huhn.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pfeffer

Mmel

Salz

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In einer großen Antihaftpfanne Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Huhn hinzufügen; kochen, gelegentlich drehen, bis nicht mehr rosa in der Mitte, etwa 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

In der Zwischenzeit in einer mittelgroßen Schüssel Avocado, Tomate, Gurke, Zwiebel, Koriander und den restlichen 1/2 Teelöffel Salz vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Seegurke

Avocado

Tomate

Zwiebel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Servieren Sie über Kreuzkümmel geriebenes Huhn mit Vollkorn-Couscous oder Reis, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Vollkorn-couscous

Ganzes Huhn

Mmel

Reis

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

voll gereifte Avocado aus Mexiko, halbiert, entkernt, geschält und gewürfelt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gewürfelte Gurke 1Heath Bar Toffeestücke

bis mittelgroße weiße oder gelbe Zwiebeln, 1 geviertelt und 1 gehackt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Roter Pfeffer oder mehr nach Geschmack 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

leicht zerdrückte Hass-Avocado 12 TL Knoblauchpulver

New York Strip Steaks 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gewürfelte rote Zwiebel 1Doppelt gefüllte Oreos

salz, geteilt 454Habanero-Pfeffer

ohne Knochen hautlose Hähnchenbrusthälften 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Tomate

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Die Willamette Valley Weinberge Ganze Cluster Rosé von Pinot Noir mit einem 4.5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.