Kreuzkümmel-Verkrustete Schweinefleisch Soft-Tacos

Name: Kreuzkümmel-Verkrustete Schweinefleisch Soft-Tacos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cubed geschälte avocado; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 850 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 1 1 EL getrockneter Oregano Dosen chipotle chile in adobo-sauce, gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener Vollkornmais, aufgetaut; 30 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 1 Doppelt gefüllte Oreos Kreuzkümmelsamen, zerkleinert; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geviertelte Traubentomaten; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Schweinefilet, getrimmt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Limettensaft; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme saure Sahne; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Doppelt gefüllte Oreos Flüssigunzen Frischwasser; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Zwiebel; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Kreuzkümmel-verkrustete Schweinefleisch-Soft-Tacos sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 320 Kalorien, 21 G protein, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 15 Portion/en. Eine Mischung aus Kreuzkümmel, Zwiebeln, Limettensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. ut. Versuchen Kreuzkümmel-verkrustete Schweinekoteletts, Kreuzkümmel-Verkrustete Monster Schweinekotelett mit Pfirsich-Chipotle-Salsa, und Gezogen-Schweinefleisch Weiche Tacos für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 42 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Um Schweinefleisch zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten. Kreuzkümmelmischung über Schweinefleisch reiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Mmel

Schweinefleisch

Trockene Würze Reiben

Öl in einer großen gusseisernen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Schweinefleisch hinzu; Kochen Sie 4 Minuten oder bis sie von allen Seiten gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Backen Sie bei 425 für 12 Minuten oder bis ein Thermometer 15 registriert

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer

Backofen

Schweinefleisch aus dem Ofen nehmen; 5 Minuten stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schweinefleisch quer durch Getreide in dünne Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Korn

Schweinefleisch

Um Salsa zuzubereiten, kombinieren Sie Mais und die nächsten 7 Zutaten (durch Bohnen).

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Zähneknirschen

Mais

Kombinieren Sie saure Sahne und Chipotle in einem Mixer; glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne

Chipotle Chilies

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Wickeln Sie Tortillas, 3 auf einmal, in ein feuchtes Papiertuch. Mikrowelle bei hohen 20 Sekunden. Löffel über 1 Unze Schweinefleisch auf jede Tortilla. Top jede Tortilla mit etwa 2 Esslöffel Salsa und etwa 2 Teelöffel Sauerrahm-Mischung. Falten Sie die Hälfte.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne

Wickeln

Zähneknirschen

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Mikrowelle

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

cubed geschälte avocado 0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)850Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 11 EL getrockneter Oregano

Dosen chipotle chile in adobo-sauce, gehackt 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorener Vollkornmais, aufgetaut 306-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 1Doppelt gefüllte Oreos

Kreuzkümmelsamen, zerkleinert 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geviertelte Traubentomaten 2Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Schweinefilet, getrimmt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer Limettensaft 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarme saure Sahne 11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1Doppelt gefüllte Oreos

Flüssigunzen Frischwasser 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gewürfelte rote Zwiebel 1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexikaner auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Sie könnten Dragonette Cellars Sta versuchen. Rita Hills Pinot Noir. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 45 Dollar pro Flasche.