Kräuter-Huhn Und Kürbis

Name: Kräuter-Huhn Und Kürbis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Aprikosenkonserven; 3 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Balsamico-Essig, geteilt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 454 Habanero-Pfeffer geschälte, gesäte und gewürfelte Butternut Squash; 1 Kilogramm knochen-in, hautlose Hähnchenbrust (über; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Dijon-Senf; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer Rosmarin, geteilt, plus 4 Zweige zum garnieren; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackter Ingwer; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Raps-oder Olivenöl, geteilt; 1 Doppelt gefüllte Oreos salz, geteilt; 340 Habanero-Pfeffer cipollini oder süße Zwiebeln, halbiert, wenn groß

Herbed Huhn und Squash könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 62g protein, 10 G Fett, und insgesamt 452 Kalorien. Für $ 3.37 pro Portion dieses Rezept deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 116 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Zwiebeln, Balsamico-Essig, dijon-Senf und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 5%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratene Hähnchenbrust und Butternut Squash mit Herbed Weinsauce, Gewürzter Butternusskürbis, und Herbed Goldene Kürbissuppe.