Kräuter-Meeresfrüchte-Auflauf

Name: Kräuter-Meeresfrüchte-Auflauf
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. bay Jakobsmuscheln; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weiche Brotkrumen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Jimmy Dean-Wurst (eine scharfe, eine normale); 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann Krabbenfleisch, abgelassen, flockig und Knorpel entfernt; 1 ( Auberginen) karotte, geschreddert; 3 (Mequite, Hickory oder Erle) Sellerierippen, dünn geschnitten; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket Frischkäse, gewürfelt; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 2 Heath Bar Toffeestücke geschnittener frischer Dill oder 1/2 Teelöffel Dillkraut; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische Petersilie; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch halb-und-halb-Creme; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter Langkornreis; 1 ( Auberginen) Zwiebel, fein gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekocht mittlere Garnelen, geschält und deveined

Wenn Sie ungefähr haben 1 stunde und 30 minuten in der Küche zu verbringen, Kräuter-Meeresfrüchte-Auflauf könnte ein super sein pescatarisch rezept zum Ausprobieren. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25 g Eiweiß, 13 g Fett, und insgesamt 367 kalorien. Für $ 2.92 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Herbst. Dieses Rezept von Taste of Home benötigt Sellerie, Semmelbrösel, Butter und Thymian. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 41%, die solide ist. Ähnliche Rezepte sind Kräuter-Meeresfrüchte-Spieße, Gegrillte Kräuter-Meeresfrüchte-Packungen, und Meeresfrüchteauflauf * für diejenigen, die keine Meeresfrüchte mögen*.

Anweisungen

Backofen auf 325° vorheizen. Reis nach Packungsanweisung kochen. Währenddessen in einer großen Pfanne Butter bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Gehackte Pekannüsse, Optional

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Fügen Sie Sellerie, Zwiebel und Karotte hinzu; kochen und rühren, bis sie knusprig-zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefettrücken

Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Knoblauch, Salz und Pfeffer hinzufügen; 1 Minute länger kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Zu gekochtem Reis geben. Petersilie und Dill unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochter Reis

1/4 Tasse Schweinefettrücken

Frisch Gepflückte Dillzweige

Übertragen Sie auf einen gefetteten 13x9-Zoll. Auflaufform.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

Füllen Sie einen großen Topf zu zwei Dritteln mit Wasser. zum Kochen bringen. Hitze auf mittlere Stufe reduzieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Garnelen hinzufügen; unbedeckt 30 Sekunden köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Jakobsmuscheln hinzufügen; 2-3 Minuten länger köcheln lassen oder bis die Garnelen rosa werden und die Jakobsmuscheln fest und undurchsichtig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kleine Zucchini, Ungeschält Und Gehackt

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Abgießen und 1 Tasse Kochflüssigkeit aufbewahren.

Meeresfrüchte in eine große Schüssel geben; Krabben einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucchini, Ungeschält Und Gehackt

Krabbe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

In einem kleinen Topf Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Mehl einrühren, bis alles vermischt ist; Nach und nach Sahne und reservierte Kochflüssigkeit einrühren. Zum Kochen bringen; kochen und rühren 2 Minuten oder bis verdickt und sprudelnd. Hitze reduzieren. Frischkäse, Dill und Gewürze glatt rühren. In die Meeresfrüchtemischung einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (4 Unzen) Gekühlte Hörnchen