Kubanisches Schweinefleisch mit Ananas

Name: Kubanisches Schweinefleisch mit Ananas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Tasse gekochte Süßkartoffeln; 1 Heath Bar Toffeestücke scharfe Chili Flocken; 1 Heath Bar Toffeestücke trockener Senf; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische Minzblätter; 1 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Ingwer; 4 Garnelen und geädert Kalkkeile; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschälte und entkernte Ananas; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 8 Tassen grüne Traubenhälften; 4 Schweinelende Rippe Koteletts (3/4 in. dick, 6 bis 8 oz. jeder); 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 2 Esslöffel frisch gepflückte Dillzweige; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Kubanisches Schweinefleisch mit Ananas ist ein glutenfrei und milchfrei rezept mit 4 Portionen. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 341 Kalorien, 32g protein, und 13g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Wenn Sie Zwiebeln, Chiliflocken, Limettenkeile und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Ananas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ananas-Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 3%. iemlich gut. Versuchen Slow Cooker kubanisches Pulled Pork Tacos mit Ananas-Salsa, Kubanische Black Bean Patties mit Ananasreis, und Kubanischer Avocado-, Brunnenkresse- und Ananassalat (Ensalada de Aguacate, Berro, y Piña) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem 1-Tasse-Glasmaß Ananassaft, Sojasauce, braunen Zucker, Öl, Ingwer, Piment, Chiliflocken und trockenen Senf verquirlen. Trim Fett auf Schweinekoteletts zu 1/4 Zoll; spülen Schweinefleisch und trocken tupfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas-Saft

Rote Pfefferflocken

Brauner Zucker

Senfpulver

Schweinekoteletts

Sojasauce

Piment

Ingwer

Schweinefleisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Legen Sie Koteletts in eine 1-Gallonen-Zip-Lock-Plastiktüte und fügen Sie alle außer 1/4 Tasse Saftmischung hinzu. Versiegeln Sie Tasche und wenden Sie sich an Mantel.

Zutaten, die Sie benötigen

Saft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Stehen lassen, gelegentlich umdrehen, mindestens 20 Minuten oder bis zu 1 Tag abkühlen lassen (siehe Hinweise).

In der Zwischenzeit Ananas in 1/2 Zoll dicke Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und quer in 1/2 Zoll dicke Scheiben schneiden, Enden wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas

Zwiebel

Beide in eine umrandete Schüssel geben und gleichmäßig mit der restlichen Saftmischung beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Saft

20 Minuten stehen lassen und die Scheiben einmal drehen.

Legen Sie Koteletts (Marinade wegwerfen), Ananas und Zwiebeln auf einen geölten Grill über einem festen Bett aus heißen Kohlen oder hoher Hitze auf einem Gasgrill (Sie können Ihre Hand nur 2 bis 3 Sekunden auf Grillniveau halten); Deckel auf Gasgrill schließen. Kochen, einmal wenden, bis Ananas und Zwiebel gebräunt sind, insgesamt 5 bis 6 Minuten, und Schweinefleisch ist außen gebräunt und in der Mitte nicht mehr rosa (zum Testen geschnitten), insgesamt 5 bis 7 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas

Marinade