Kung Pao Flügel

Name: Kung Pao Flügel
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 367 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. whole chicken wings (about; 4 Garnelen und geädert Heißer gekochter Reis; 2 Heath Bar Toffeestücke gefrorene Zuckerschoten; 1 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 80 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Zwiebel; 49 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits); 1 klein süßer roter Pfeffer, gewürfelt; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 58 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Dosen je) geschnittene Birnen, gut abgetropft; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Birne (z. B. Anjou oder Bartlett), fein gehackt

Das Rezept für Kung Pao Wings ist in etwa 30 Minuten fertig und ist definitiv eine hervorragende gluten- und laktosefreie Option für Liebhaber amerikanischer Küche. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28 g Eiweiß , 25 g Fett und insgesamt 664 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 1,01 $ pro Portion. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es eignet sich gut als preiswerte Vorspeise. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und würde es wieder machen. Wenn Sie Erdnüsse, Paprika, Zitronensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Insgesamt bekommt dieses Rezept eine ziemlich gute Spoonacular-Wertung von 50 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, sehen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Kung Pao Chicken With Peanuts , Kung-Pao Chicken und Kung Po Chicken .

Anweisungen

Hähnchenflügel in drei Teile schneiden; Flügelspitze entfernen. Flügel beiseite legen. In einer kleinen Schüssel Zucker, Maisstärke, Wasser, Sojasauce, Zitronensaft und Pfefferflocken verrühren; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Riesengarnelen Mit Schwanz, Geschält Und Entdarmt

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

Tafel Halbsüße Schokolade

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Schweinekoteletts Ohne Knochen, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Dosen Je) Geschnittene Birnen, Gut Abgetropft

Birne (z. B. Anjou Oder Bartlett), Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Warme Halbfettsahne (110° Bis 115°)

Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Hähnchenflügel unbedeckt 10–15 Minuten braten, bis der Bratensaft klar ist, dabei gelegentlich wenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Riesengarnelen Mit Schwanz, Geschält Und Entdarmt

Peperoncini Zum Garnieren

Packungen) Dünn Geschnittener Feinkostschinken (24 Scheiben)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Rote Paprika und Zwiebeln hinzufügen und 3–5 Minuten ohne Deckel kochen oder bis das Gemüse bissfest ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Schneiden - Oder Lammschulter Ersetzen

Knoblauch hinzufügen und 1 Minute weiterkochen. Maisstärkemischung umrühren und nach und nach in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen und 2 Minuten kochen lassen, bis die Sauce eingedickt und das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Tafel Halbsüße Schokolade

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

2 Kleine Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt