Kürbis, Grünkohl und schwarzer Bohneneintopf

Name: Kürbis, Grünkohl und schwarzer Bohneneintopf
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mundgerechte Gemüsestücke; 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelte Tomaten, untrainiert; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelter gekochter Schinken; 5 Nelke knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 Haufen lacinato kale, Stiele entfernt, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner sherry-Essig; 1 1 EL getrockneter Oregano dünn geschnittener Sauerampfer; 1 klein Zuckerkürbis, geschält, entkernt, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 2 gelbe Zwiebeln, gewürfelt

Kürbis, Grünkohl und Eintopf mit schwarzen Bohnen sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 10 Portionen. 193 Kalorien, 15g protein, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Lacinato-Grünkohl, Tomatenkonserven und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Viele Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 96%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Versuchen Eintopf aus schwarzen Bohnen, Hominy und Grünkohl, Würziger Eintopf aus schwarzen Bohnen, Hominy und Grünkohl, und Black Eyed Peas und Kale Eintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Olivenöl bei mittlerer Hitze in einem Suppentopf erhitzen. Zwiebel kochen, bis sie weich wird, etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Zwiebel

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Knoblauch und Kürbiswürfel hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen lassen. Rinderbrühe, Tomaten, Salz und Pfeffer unterrühren. Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf niedrig stellen und köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Rinderbrühe

Pflanzlich

Tomate

Kürbis

Knoblauch

Während die Suppe kocht, bringen Sie einen Topf mit Salzwasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie den Grünkohl hinzu und köcheln Sie, bis er weich ist, ungefähr 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Grünkohl

In ein Sieb abtropfen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Nachdem die Suppe 15 Minuten gekocht hat, fügen Sie Grünkohl, Schinken und schwarze Bohnen hinzu; weitere 5 Minuten köcheln lassen. Sherryessig und Sauerampfer unterrühren; Topf vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sherry-Essig