Kürbis-, Karotten- und Nudelsuppe

Kürbis-, Karotten- und Nudelsuppe
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Squash, Karotte & Nudelsuppe einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 13g protein, 13g Fett, und insgesamt 414 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus gemahlenem Kurkuma, knuspriger Erdnussbutter, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 2%. rstaunlich. Versuchen Butternut Squash Nudelsuppe, Rote Curry-Ramen-Nudelsuppe mit Truthahn und Butternut-Kürbis, und Karotten-Kürbis-Curry-Suppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Zwiebel, Knoblauch und Ingwer vorsichtig im Olivenöl anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
ZwiebelZwiebel
2
Fügen Sie den Sellerie und Karotten und Kochen für ein paar Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
SelleriesSelleries
3
Fügen Sie den Kürbis hinzu und kochen Sie noch einige Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
4
Chilipulver, Kurkuma und Erdnussbutter unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ChilipulverChilipulver
ErdnussbutterErdnussbutter
GelbwurzGelbwurz
5
Gießen Sie die Gemüsebrühe hinein und bringen Sie sie zum Kochen. Reduzieren Sie auf einen Simmer und kochen, bedeckt für 30 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
AktieAktie
6
Fügen Sie die Nudeln hinzu und kochen Sie sie noch einige Minuten, bevor Sie sie würzen und den Koriander hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
KorianderblätterKorianderblätter
WürzeWürze
PastaPasta
7
Servieren Sie gekrönt mit einer Prise gerösteten Erdnüssen.
Zutaten, die Sie benötigen
Geröstete ErdnüsseGeröstete Erdnüsse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score39
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