Squash und Spinat Lasagne könnte nur die Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses Hauptgericht hat 358 Kalorien, 18g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 82 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Muskatnuss, Teil Skim Mozzarella, Maisstärke, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 40 Minuten. 2%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Spinat und Kürbis Lasagne, Butternut Squash und Spinat-Lasagne, und Spaghetti Squash Lasagne mit Spinat.
Anweisungen
1
Den Ofen auf 400 Grad vorheizen F. Die Lasagnenudeln in warmem Wasser einweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lasagne-Nudeln
1 Streifen Zitronenschale
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
2
Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll Dick
3
Fügen Sie den Knoblauch, Zwiebeln und Salz und Pfeffer. Kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis das Gemüse weich und gebräunt ist, etwa 10 Minuten. Wenn die Mischung zu trocken wird, fügen Sie einen Esslöffel oder zwei von Wasser.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
1 Streifen Zitronenschale
4
In der Zwischenzeit 1/2 Tasse Milch und Maisstärke in einer kleinen Schüssel glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Kalte Ungesalzene Butter, In Kleine Stücke Geschnitten Oder Gerieben
Dattel-Haferkekse, Grob Zerbröselt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's Süßigkeiten
5
Die restlichen 3 1/2 Tassen Milch in einem großen Topf erhitzen, bis sie sprudeln. Die Maisstärkemischung in die Milch rühren und zum Kochen bringen. Köcheln lassen, rühren, bis die Milch auf die Konsistenz eines dünnen Teigs verdickt, ca. Zwiebelmischung, Spinat, Petersilie und Muskatnuss unterrühren und kochen, bis der Spinat welkt. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
6 Esslöffel Kalte Ungesalzene Butter, In Kleine Stücke Geschnitten Oder Gerieben
1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
1 Cranberry-Rührkuchen, Davon In 1,25 Cm Große Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts Zusammen Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Dattel-Haferkekse, Grob Zerbröselt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
6
Vom Herd nehmen.
7
Die Nudeln abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
8
Verteilen Sie 1 Tasse der Spinatmischung auf dem Boden einer 13 x 9 x 2 Zoll großen Glas- oder Keramikbackform. 3 Lasagnenudeln über dem Spinat anrichten. Die Hälfte des Kürbisses leicht überlappend über die Nudeln legen und mit einem Drittel des Mozzarellas bestreuen. 1 Tasse Spinatmischung über den Käse geben und mit 3 Nudeln, dem restlichen Kürbis und einem weiteren Drittel des Mozzarellas belegen. Top mit 1 Tasse Spinatmischung, gefolgt von den letzten 3 Nudeln und der restlichen 1 Tasse Spinatmischung. Fest mit Folie abdecken; den restlichen Mozzarella reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Lasagne-Nudeln
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
Schälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Scheiben Gelee Mit Preiselbeersoße
Geröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, Optional
9
Backen Sie für 40 Minuten. Den restlichen Mozzarella aufdecken und darüber streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
10
Backen, bis sprudelnd und der Squash ist zart, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Schälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
11
Vor dem Servieren mindestens 10 Minuten stehen lassen.