Lachs-Mais-Chowder

Name: Lachs-Mais-Chowder
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 836 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Creme-Stil mais; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Sellerie; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding verdunstete fettarme Milch; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 1 ( Auberginen) rote Kartoffel, gewürfelt; 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding lachs ohne Knochen, ohne Haut (wie Hummel)

Lachs-Mais-Chowder könnte nur die Suppe sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 230 Kalorien, 12g protein, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 7 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Lachs, Mais, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 34 Minuten. 3%. Versuchen Lachs und Mais Chowder, Lachs-Mais-Chowder, und Lachs Und Mais Chowder für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Lachs abtropfen lassen und Flüssigkeit reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen

Zwiebel und Sellerie hinzufügen; 3 Minuten oder weich anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Selleries

Zwiebel

Fügen Sie reservierte Lachs Flüssigkeit, Brühe und die nächsten 3 Zutaten. Zum Kochen bringen; Kochen Sie 10 Minuten oder bis die Kartoffeln weich sind. Lachs, Mais und Milch einrühren; bei mittlerer Hitze 2 Minuten oder bis zum gründlichen Erhitzen kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Lachs

Brühe

Mais

Milch

Auf Wunsch mit frisch gemahlenem Pfeffer garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Kochausrüstung

2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)11 EL getrockneter Oregano

1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben 836Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Creme-Stil mais 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter Sellerie 1Heath Bar Toffeestücke

1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

verdunstete fettarme Milch 397Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 1( Auberginen)

rote Kartoffel, gewürfelt 170Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

lachs ohne Knochen, ohne Haut (wie Hummel)

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs kann mit Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Stonestreet Estate Chardonnay mit 4.1 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 36 Dollar pro Flasche.