Lachs mit gegrilltem Gemüse

Name: Lachs mit gegrilltem Gemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Schulter; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener roter Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Honig-Senf -; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumarme Sojasauce; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. große rote Zwiebeln (über; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. lachssteaks (1 Zoll dick); 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 4 klein zucchini, jeweils der Länge nach in 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden (ca.

Lachs mit gegrilltem Gemüse könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 445 Kalorien, 38g protein, und 19 G Fett pro portion. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Kopf in den Laden und abholen Sojasauce, Zucchini, Honig-Senf, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. 5%. uper. Versuchen Gegrillter Lachs mit Rotwein-BBQ-Sauce, Haselnussbutter und Cracked Wheat Salat mit gegrilltem Gemüse, Gegrillter Wildlachs und Gemüse, und Gegrillter Lachs mit Grütze und frischem Gemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Zwiebeln schälen, Wurzel intakt lassen; Schneiden Sie jede Zwiebel in 8 Keile.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Kombinieren Sie Senf und die nächsten 7 Zutaten (Senf durch Salz) in einer kleinen Schüssel; Reservieren Sie 1/4 Tasse Senfmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Senf

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Zwiebel, Zucchini und Lachs in eine große flache Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Lachs

Zwiebel

Mit restlicher Senfmischung beträufeln; abdecken und 1 Stunde im Kühlschrank marinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Senf

Stellen Sie eine mit Kochspray beschichtete Grillpfanne bei mittlerer Hitze auf, bis sie heiß ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Legen Sie Zucchini auf Pfanne; Grill 2 Minuten auf jeder Seite oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Pfanne

Zucchini entfernen; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Zwiebeln auf Pfanne; Grill 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Pfanne

Zwiebeln entfernen; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Legen Sie Lachs auf Pfanne; Grill 5 Minuten auf jeder Seite oder bis Fisch Flocken leicht, wenn sie mit einer Gabel getestet.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Pfanne

Lachs und Gemüse mit einer Senfmischung beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Senf

Lachs

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

1Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Schulter 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener roter Pfeffer 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Honig-Senf -33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

natriumarme Sojasauce 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

große rote Zwiebeln (über 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

lachssteaks (1 Zoll dick)0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 1Doppelt gefüllte Oreos

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 4klein

zucchini, jeweils der Länge nach in 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden (ca.

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Sie könnten versuchen, Laguna Winery Russian River Chardonnay. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 29 Dollar pro Flasche.