Lachs mit grünen Erbsen, gelben Paprikaschoten und Dill-Pistazien-Pistou

Name: Lachs mit grünen Erbsen, gelben Paprikaschoten und Dill-Pistazien-Pistou
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer dill; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte grüne Zwiebeln (ca.; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pistazienöl oder natives Olivenöl extra; 2 gelbe Paprika oder orange Paprika, in 1/2-Zoll-Streifen geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschälte Naturpistazien oder Mandeln, geröstet, fein gehackt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Lachsfilets; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding zucker, Erbsen, beschnitten, Saiten entfernt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Lachs mit grünen Erbsen, gelben Paprikaschoten und Dill-Pistazien-Pistou ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses deckt 45% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 41g Eiweiß, 32 G Fett, und insgesamt 519 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept von Bon Appetit hat 44 fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Lachsfilets, Knoblauchzehe, orange Paprika und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. 9%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte sind Lachs mit grünen Erbsen, gelben Paprikaschoten und Dill-Pistazien-Pistou, Zitronendill, Erbsen und Kichererbsen, und Israelischer Couscous und Dill mit Erbsen.

Anweisungen

Mischen Sie Dill, Frühlingszwiebeln, Pistazien und 1/4 Tasse Öl in einer mittelgroßen Schüssel. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. DO AHEAD Pistou kann 2 Stunden im Voraus gemacht werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Grüne Zwiebeln

Pistazien-Nüsse

Frisch Gepflückte Dillzweige

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Bei Raumtemperatur stehen lassen.

1/2 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Paprika hinzu und braten Sie, bis sie anfangen zu erweichen, ungefähr 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Peppers

Fügen Sie grüne Erbsen, Knoblauch und 1/4 Tasse Wasser hinzu; mit Salz bestreuen. Saut, bis das Gemüse gerade zart ist und Wasser verdunstet, 2 bis 3 Minuten. Rühren Sie in 1 abgerundeten Esslöffel pistou.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Zucker Snap Erbsen

Knoblauch

Wasser

Salz

Übertragen Sie Gemüse auf Platte; Zelt mit Folie warm zu halten. Pfanne reservieren (nicht reinigen).

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Aluminiumfolie

Restliches 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Lachs mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Lachs

Legen Sie Lachs, Hautseite nach unten, in Pfanne; kochen, bis die Haut knusprig ist, ca. Drehen Sie Lachs und kochen, bis fast undurchsichtig in der Mitte, etwa 3 Minuten länger. Lachsfilets über Gemüse auf einer Platte anrichten. Löffel einige pistou unten Mitte jedes Filets und servieren, vorbei an restlichen pistou neben.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Pflanzlich

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Aluminiumfolie

Zutaten

Portion:

791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer dill 1

Knoblauchzehe, gehackt 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackte grüne Zwiebeln (ca.591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Pistazienöl oder natives Olivenöl extra 2

gelbe Paprika oder orange Paprika, in 1/2-Zoll-Streifen geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschälte Naturpistazien oder Mandeln, geröstet, fein gehackt 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Lachsfilets 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

zucker, Erbsen, beschnitten, Saiten entfernt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Streifen Zitronenschale

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Foley Johnson Carneros Chardonnay. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 23 Dollar.