Lachs mit Mandeln und Tomaten-Zitronen-Sauce

Name: Lachs mit Mandeln und Tomaten-Zitronen-Sauce
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene Mandeln; 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten, abgelassen; 1 zweig Garnierung: frischer Koriander; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener roter Pfeffer; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 2 Heath Bar Toffeestücke frischer Zitronensaft; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Zitronenschale; 1 2 TL Knoblauchpulver 1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse; 1 klein Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Lachsfilets; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt

Lachs mit Mandeln und Tomaten-Zitronen-Sauce ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 28g protein, 16 G Fett, und insgesamt 319 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Eine Mischung aus gemahlenem Pfeffer, Zitronenschale, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 3%. enial. Versuchen Lachs Mit Mandeln und Tomaten-Zitronen-Sauce, Zitronensoufflé-Törtchen mit gezuckerten Mandeln und Brombeersauce, und Lachs in einer Tomaten-Feta-Sauce (auch bekannt als Lachs Saganaki) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backen Sie Mandeln in einer flachen Pfanne bei 350, gelegentlich umrühren, 5 bis 6 Minuten oder bis geröstet. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne

Zwiebel in heißem Öl in einer Pfanne 10 Minuten oder goldbraun anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Knoblauch hinzufügen; saut 1 Minute. Tomaten und die nächsten 3 Zutaten einrühren; Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren 15 Minuten köcheln lassen. Zitronensaft und je 1/4 Teelöffel Salz und schwarzen Pfeffer unterrühren; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Zitronensaft

Tomate

Knoblauch

Lachsfilets mit rotem Pfeffer, restlichem 1/2 Teelöffel Salz und restlichem 1/4 Teelöffel schwarzem Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachsfilets

Schwarzer Pfeffer

Roter Pfeffer

Salz

Auf ein leicht gefettetes Gestell in ein broiler pan.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Broil 6 Zoll von Hitze 10 Minuten oder bis Fisch Flocken mit einer Gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Mit Tomatenmischung servieren; mit Mandeln bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel

Tomate

Auf Wunsch mit Koriander garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Kochausrüstung

Backofen

Pfanne

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnittene Mandeln 7941 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

gewürfelte Tomaten, abgelassen 1zweig

Garnierung: frischer Koriander 2

Knoblauchzehen, gehackt 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener roter Pfeffer 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 2Heath Bar Toffeestücke

frischer Zitronensaft 1Doppelt gefüllte Oreos

geriebene Zitronenschale 12 TL Knoblauchpulver

1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse 1klein

Zwiebel, in Scheiben geschnitten 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Lachsfilets 1Heath Bar Toffeestücke

salz, geteilt

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Die Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay mit einem 4.2 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.