Lachs Mit Mango-Sauce

Name: Lachs Mit Mango-Sauce
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mangosaft (1/3-1/2 Tasse pro Person, entweder pürieren Sie Ihre eigenen aus frischen Mangos oder Goya Mangosaft wird nur tun); 1 klein olivenöl (zum Kochen); 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Lachsfilets (6-8 oz pro Person, dünne Filets sind besser, weil sie gleichmäßiger kochen); 1 klein Jakobsmuschel, gehackt (zum Garnieren etwa ein pro Filet)

Lachs mit Mango-Sauce könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 34g protein, 25 G Fett, und insgesamt 398 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Mangosaft, Schalotten, Lachsfilets und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 5%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Lachs mit gerösteter Chile-Mango-Sauce, Gegrillter Lachs mit Mango-Barbecue-Sauce, und Würzige Lachskuchen mit Mango-Tartar-Sauce.

Zutaten

Portion:

1581 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

mangosaft (1/3-1/2 Tasse pro Person, entweder pürieren Sie Ihre eigenen aus frischen Mangos oder Goya Mangosaft wird nur tun)1klein

olivenöl (zum Kochen)340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Lachsfilets (6-8 oz pro Person, dünne Filets sind besser, weil sie gleichmäßiger kochen)1klein

Jakobsmuschel, gehackt (zum Garnieren etwa ein pro Filet)

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Santan Ema Reserve Chardonnay mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.