Lachs mit Orangen-Pan-Sauce

Name: Lachs mit Orangen-Pan-Sauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 2 TL Knoblauchpulver 8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 kernlose Orange, dünn geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wie der Neid der Engel; 0 Heath Bar Toffeestücke Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reisweinessig; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Lachsfilets; 4 Garnelen und geädert Salz

Lachs mit Orangenpfannensauce ist ein glutenfrei, primal und pescatarian rezept mit 4 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 411 Kalorien, 35 G protein, und 14g Fett pro portion. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Honig, Butter, Lachsfilets und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Orange zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orangenmarmelade Kekse mit Orangenschale Vereisung als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 64%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Blatt Pfanne Lachs mit Tomaten und Oliven, Walnuss verkrustete Lachs Blatt Pfanne Abendessen, und Ein Blatt Pan Parmesan verkrusteten Lachs mit geröstetem Brokkoli für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Lachs mit Salz und Pfeffer bestreuen und auf jeder Seite 4 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Lachs

Lachs auf einen Teller geben, abdecken und warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Hitze auf hoch stellen und Wein in die Pfanne geben. Kratzen Sie alle gebräunten Stücke vom Boden der Pfanne ab. Knoblauch und restliche Zutaten unterrühren. Kochen Sie 5 bis 7 Minuten oder bis die Sauce um die Hälfte reduziert und leicht verdickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Soße

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Über Lachs servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Weinpaarung: Ein Fum Blanc, Sauvignon Blanc oder knackiger Chardonnay ergänzen alle Zitrus-Meeresfrüchte-Gerichte (vielleicht serviert mit einem geworfenen grünen Salat und knusprigem französischem Brot) für ein leichtes, erfrischendes Abendessen.

Zutaten, die Sie benötigen

Chardonnay

Französisches Brot

Meeresfrüchte

Wein

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 12 TL Knoblauchpulver

8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trockener Weißwein 4

Knoblauchzehen, gehackt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 1

kernlose Orange, dünn geschnitten 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

wie der Neid der Engel 0Heath Bar Toffeestücke

Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

reisweinessig 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Lachsfilets 4Garnelen und geädert

Salz

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Santan Ema Reserve Chardonnay mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.