Lachs mit süßem Soja-Dressing

Name: Lachs mit süßem Soja-Dressing
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 150 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. baby-mais; 200 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tenderstem Brokkoli; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten klarer Honig; 1 Doppelt gefüllte Oreos wurzel Ingwer, gerieben zu machen; 200 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Jasmin-Reis; 1 Papaya (Hawaii), klein gewürfelt; 4 Verrundungen lachsfilets, Haut auf; 4 Garnelen und geädert Sesamsamen zum Servieren; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 150 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. in Scheiben geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico oder anderer hochwertiger Schinken, gewürfelt; 4 Garnelen und geädert sonnenblumenöl

Lachs mit süßem Soja-Dressing erfordert ca. 44 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 47% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 44g protein, 30 G Fett, und insgesamt 709 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Eine Mischung aus Paprika, Sonnenblumenöl, Jasminreis und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Ingwerwurzel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 0%. Versuchen Soja-Sesam-Dressing, Denken Sie an rosa Lachs-Avocado-Salat mit süßem milchfreiem Wasabi-Dressing, und Sojasauce Nudeln für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1501 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

baby-mais 2001 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Tenderstem Brokkoli 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

klarer Honig 1Doppelt gefüllte Oreos

wurzel Ingwer, gerieben zu machen 2001 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Jasmin-Reis 1

Papaya (Hawaii), klein gewürfelt 4Verrundungen

lachsfilets, Haut auf 4Garnelen und geädert

Sesamsamen zum Servieren 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 1501 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

in Scheiben geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico oder anderer hochwertiger Schinken, gewürfelt 4Garnelen und geädert

sonnenblumenöl

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Antica Chardonnay (Mountain Select). Es hat 4.5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 29 Dollar.