Lamm- und Bohneneintopf mit Dinkel

Name: Lamm- und Bohneneintopf mit Dinkel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ganz zum Bestreuen des Schinkens; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 411 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten, untrainiert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Rotwein; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten dünn geschnittenes frisches Basilikum; 2 knoblauchzehen, zerkleinert; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. grüne Bohnen, getrimmt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. lammeintopf Fleisch; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vertikal geschnittene Zwiebel; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dinkel ungekocht (Farro), gespült und abgelassen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 große süße Zwiebel, grob gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Eine Mischung aus Basilikum, Tomatensauce, Wein und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Dinkel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokolade Dinkel Kuchen als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. Versuchen Lamm- und Bohneneintopf mit Dinkel (Farro), Libanesischer Lamm- und Bohneneintopf, und Lammeintopf mit grünen Chilis, Koriander und Erbsen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie einen mit Kochspray beschichteten holländischen Ofen bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Lamm hinzufügen; 5 Minuten kochen, von allen Seiten bräunen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; 8 Minuten unter häufigem Rühren anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie Wein hinzu, Schaben Sie die Pfanne, um gebräunte Stücke zu lösen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Wasser und die nächsten 7 Zutaten hinzu (Wasser durch Lorbeerblatt); zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 1 1/2 Stunden köcheln lassen oder bis das Lamm weich ist. Lorbeerblatt verwerfen; Portionen gleichmäßig mit Basilikum bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt