Lammkoteletts mit gewürztem Salz reiben

Lammkoteletts mit gewürztem Salz reiben
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Marokkanische Lammkoteletts mit Kreuzkümmel/Paprikasalz, Gewürzte Lammkoteletts, und Gewürzte Lammkoteletts.

Anweisungen

1
In einem Mixer 3 Esslöffel Koriandersamen und 2 Esslöffel Fenchelsamen fein vermahlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KoriandersamenGanze Koriandersamen
FenchelsamenFenchelsamen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Fügen Sie 2 Esslöffel feines Meersalz, 1 Esslöffel getrockneten Thymian und 1/2 Esslöffel grob gemahlenen Pfeffer; Wirbel zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Feines MeersalzFeines Meersalz
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
Getrockneter ThymianGetrockneter Thymian
3
Reiben Sie etwa 1/2 Esslöffel Salzmischung in jedes der 6 Lammlendenkoteletts (6 bis 8 oz. jeder). Luftdicht einwickeln und mindestens 4 Stunden oder bis zu 1 Tag kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lammlende HackenLammlende Hacken
SalzSalz
WickelnWickeln
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
4
Lammkoteletts auspacken.
Zutaten, die Sie benötigen
LammkotelettsLammkoteletts
5
Gießen Sie 1 Esslöffel Pflanzenöl in eine 10- bis 12-Zoll-Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze und wirbeln Sie die Pfanne zum Beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzenölPflanzenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen sie koteletts und kochen, drehen gelegentlich, bis oberfläche ist braun und zentrum ist rosa (cut zu testen), 8 zu 12 minuten.

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score11
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